Pre vitarianov a tych, co sa snazia jest co najviac surovej stravy. Piste recepty, rady ako sa udrzat na tejto strave, co ste dnes zjedli alebo sa chystate zjest, ci ine skusenosti s tymto zivotnym stylom.
O odhovarania nemame zaujem, preto prosime, aby prispievali iba ludia,ktori su ZA.
Na zaciatok: dnesne ranajky 8 dcl cerstvo vytlacenych sladkych pomarancov, granatove jablko. Dnes este budem jest banany a hrozno. A musim ist zhanat este pomarance.
Teraz pijem šťavu z 1 šalátu mrkiev a malej uhorky
A tvoj už cmara? Kedy začal?
Hej dala som párkrát ale nejak ho to nezaujalo. Teraz ma fázu lôpt, behá za nimi stíska ich... Teda snáď je to len fáza, lebo v parku keď zbadá loptu a nemôže si ju nechať tak dosť plače.
Tak dnes sme kúpili Vita-Mix 5200 čierny.
R:.smoothie banány OJ a šalátové listy
O: melón durian
Ol: raw pizza krekry (raz keď budem mať dehydrator si urobím vlastné)
V: datle troška melonu kúsok durianu
Dnes som v bio obchode kúpila takú vec že nakliceny hrášok s mandlami curry a dosť je to dobré je to surové robené vitamixom, joooj aj ja také budem vyrábať
r: jahody a jablkova stava
des: hrach
o: hrach a rajciny
ol: smoothie-banany, pomarance, jablkova stava a kivi
jasne, ze mozes susit v rure, ale musi byt pri 50°C este mierne pootvorena. moj maly sa prave zobudil, tak vyrazame von.
davas maleho uz cmarat?
www.thebestofrawfood.com
O surových deťoch, (ne)očkovaní
tak mi dnes prisli duriany, jeden som uz otvorila a napchavam sa, ludia to je heaven, vyskusajte ked budete mat prilezitost, durian je v Azii povazovany za krala ovocia, ludia ho bud miluju a su zavisli (ako ja) alebo neznasaju (ako moj manzel)
link na surove rodiny, mozno to niekoho zaujme
www.therawfoodfamily.com
superhealthychildren.com
www.rawfamily.com
www.beautifulonraw.com
zatial tolko
www.thebestofrawfood.com
O surových deťoch, (ne)očkovaní
Myslíš že keď sa moja rúra dá dať ma 50 st. že by som v nej mohla sušiť? Ale to sa mi zdá ako blbosť aby mi niekolko hod v tomto teple išla rúra.
