Pre vitarianov a tych, co sa snazia jest co najviac surovej stravy. Piste recepty, rady ako sa udrzat na tejto strave, co ste dnes zjedli alebo sa chystate zjest, ci ine skusenosti s tymto zivotnym stylom.
O odhovarania nemame zaujem, preto prosime, aby prispievali iba ludia,ktori su ZA.
Na zaciatok: dnesne ranajky 8 dcl cerstvo vytlacenych sladkych pomarancov, granatove jablko. Dnes este budem jest banany a hrozno. A musim ist zhanat este pomarance.
Rosemary
ani ovsené vločky? to všetky ovsené vločky upravujú tepelne?
Caute, evca to ti verím že sa ti ráno nechce vstávať, o pol piatej a ešte v zime, zažívala som to tiež. Teraz vstávam ráno o šiestej to sa ešte dá. A malý si ako zvykol na to, že chodíš do práce?
Kate, sóju vôbec, a keď chceš byť celkom raw, tak ani ovsené vločky a javorový sirup, tie nie sú surové.
Ahojte baby,velmi ma zaujal tento zivotny styl a chcela by som ho skusit...velmi mam rada ovocie aj zeleninu,takze myslim ze v tom nebude problem...mam par otazok: Mozem jest soju,sojove mlieko,ovsene vlocky,javorovy sirup? Dakujem :)
cawte baby, toto ranne vstavanie je pre mna strasne, hoci vstavam o pol piatej, ale preberam sa az okolo osmej:-)
citali ste novu vitalitu? je tam par fajn clanov.
baby ja prajem vsetkym vitarianom a tym co sa o vitarianstvo snazia vela kvalitneho ovocia a zeleniny a aby nas uz nebrali ako mimozemstanov. no a vam len a len to najlepsie, budte zen a raw
a splnenie snov :) a ešte väščie vylepšenie zdravia
caute, aj ja vám želám krásny nový rok, plný zdravia, lásky a radosti.
cawte baby, krasny novy rok, este viac raw ako predtym:-)
GoFruit, jasne pripomenim ti tie filmy :)
Ja som nasla video na krasny fully raw vianocny strmocek , myslim , že na štedrovečerný stol krásna dekoracia ä a potom na zjedenie :)
Dnes malá spala 2,5 hodiny, paráda, keby to aspoň tak bolo pravidelne.
