Úzkosť

natusa, neviem ci si si to uvedomila, ale prave si vymenovala min. 2 priciny tvojich psych. problemov, zamysli sa nad tym.. ku psychiatrovi ani psychologovi nepotrebujes vymenny listok, mozes tam ist priamo..

katkaxx lenze nepoznas mojich rodicov,oni by neprezili tu hanbu ,ze jedine ich dieta navstevuje psychologov atd ...lebo oni su prilis pysni a hrdi na mna ,a nezniesli by to ,viem to,postavili sa k tomu negativne ..a co sa mna tyka,ja mam tiez negativny postoj k tomu...a este jedna vec :nasi vedia o vsetkom,co robim,moja lekarka,ktora by mi musela dat kartu,,odporucanie je rodinna znama ...

natusa a musis im to povedat? ked mas pocit ze by to nepochopili tak je lepsie im nic nepovedat... ale kazdopadne by tu mali byt pre teba a pomoct ti a byt ti oporou a nie naopak..

katka lenze ja sa hanbim,pred rodicmi a tak :/(vies ist k psychologovi

natusa a prave preto by si mala vyhladat odbornika a neborit sa s tym sama. vies ako pritom trpi aj tvoje telo? tvoja fyzicka stranka? stavim sa ze zaludok mas v keli a srdce ti bucha ako o zivot.. netrap sa dobrovolne prosim ta a vyhladaj pomoc. keby si mala zapal slepeho creva, tiez by si sa to radsej snazila vydrzat doma bez doktora?

- Tridsaťosem percent Európanov trpí mentálnymi a neurologickými ochoreniami. Len tretina z nich pritom dostáva potrebnú liečbu. Vyplynulo to z rozsiahlej štúdie, ktorú uskutočnili v 30 krajinách Európy - vo všetkých štátoch Európskej únie a vo Švajčiarsku, na Islande a v Nórsku. Vedcom sa podarilo počas troch rokov skúmať 514 miliónov ľudí, pričom sa zamerali na približne 100 porúch od úzkosti cez depresiu, závislosti, schizofréniu až po neurologické ochorenia vrátane epilepsie, Parkinsonovej choroby či rôznych druhov sklerózy. Výsledky však nemohli porovnať so štúdiami zo zvyšku sveta, pretože tie brali do úvahy iné parametre.

www.webnoviny.sk

katkaxxx ja citam literaturu,zaujimam sa o to,uz mam vsetko nacitane ..uz viem ,ako mam pokracovat ,postupovat v sebe a tak ,ale nejde mi to :(:(:( to je ten problem

kdesi som citala, ze podla vyskumu lekarov zvykne depresia bez liekov odzniet za 8 mesiacov, ale zvykne sa opakovat, preto vraj je dobre to zaliecit liekmi, aby sa predislo recidive. Neviem. Kamoska mala minuly rok take stavy, lieky mala doma a nebrala, bolo jej nanic, ani nevychadzala z domu,nemohla jest, nic robit, dlhodobo marodovala a teraz je v pohode, len mava rano tie blbe pocity uzkosti a nemoze sa ich zbavit.

natusa - uzkost a depresie nezvladnes sama! a na co sa trapit sama ked je tu pomoc? psychiater neznamena vzdy len lieky, velmi dolezita je psychoterapia, individualna praca s literaturou, je mnozstvo dobrych knih na temu uzkost a depresia.. ak vies po anglicky tak napr na uzkost ti viem poradit par dobrych co su v anglictine.. ale urcite su aj v slovenskom jazyku.. dalej relaxacie, sport, atd atd.. ale netreba zit v mylnom dojme ze clovek vsetko musi zvladnut sam, lebo nemusi a hlavne s pomocou vsetko lahsie znasa. Netrap sa prosim ta zbytocne sama..

tati no asi ja neviem ..3-4 mesiace ,viac nie,predtyms om len plakavala,ale teraz mam uz aj taketo stavy ,najma pocity uzkosti a depresie ..ale mam pricinu na to samozrejme,nie je to len tak ..no snazim sa to nejako bez chemie vydrzat,snazim sa zaspat ,alebo nieco zacat robit,co mi odputa myslienky :)aby som nemala depresie vies ....neviem,dokedy mi to bude takto trvat,bojim sa tohoo,ale vies nemam to stale,len parkrat do mesiace ,ale aj tak -citim sa ako psychopatka :( ale takto zle mi este nikdy nebolo ,to je zase tiez pravda ...ale snazim sa vydrzat to a nikto to pomaly ani nevie ,ale to mi je jedno,chcem to vyliecit sama ,bez vsetkych a vsetkeho ....a sem tam si dam sedatif ,ten mi pomoze,ale vravim snazim sa bze toho zit,nechcem sa stat zavislou na nejakych svinstvach

nechodim nikam,k ziadnemu psychiatrovi ,ani psychologovi ..nechcem ...