Úzkosť

ahojte všetci-Miloško aj ja ti prajem k meninám všetko naj naj naj.Celý týždeň som sa sem nedostala takže ani neviem čo sa momentálne rieši ale ako som prečítala posledný deň všetkých trápi chrbtica.Aduška ešte cvičíš? Ja som sa na to už vykašľala,jednoducho som v tomto prípade nezodpovedná.Inák dnes sa mi ťažko dýcha to asi to priblblé počasie ale celkovo sa to dá tak som spokojná

vdaka tati, uz som si to pozrela aj na nete, je to vlastne mata pieporna + medovka + valeriana, takze ciste bylinky. asi to vyskusam :)

katka myslim,ze to je volne dostupne v lekarni,ja som to mala od maminy,ktora nemohla dobre spavat.myslim,ze su to vytazky z nejakych byliniek...

ahoj denisa. to s tym dychanim by malo ist riesit relaxacnymi cviceniami.. k psychologovi by si mozno mala chodit pravidelne.. tati co presne je ten persen? dostat to volne v lekarni alebo je to na predpis? pomaha to? uvazujem nad tym, lebo mam teraz tazsie obdobie..

denisa,ja vlastne neviem,co mi je,ale pravdepodobne to bude uzkostna porucha.mne sa to vsak neprejavuje bolestami chrbtice a problemami s dychanim,ja sa trasiem,napina ma na vracanie,nechuti mi jest,takze neviem ako ti pomoct.tiez neberiem ziadne ad,ale ked mi bolo najhorsie pomohol persen.je to prirodny liek proti uzkosti.pockaj kym budu skusenejsi na fore,mne velmi pomohli,len dnes je akosi ticho

qqq, ja mam podobny problem. velmi by ma zaujimalo, ze ci sa da robit nieco proti tomu zlemu dychaniu? obcas si naozaj myslim, ze uz sa mi nepodari nadychnut. aj v noci sa mi to stava, vtedy to je este intenzivnejsie. len na to asi neexistuje nijaka pomoc ci ano? a qqq, taktiez mam problemy s chrbticou, skoliozu a chodim velmi zhrbena. len neviem ci to je tym, ale tou uzkostou.
a este by ma zaujimalo, vy, co sa v tom vyznate. nemoze toto vsetko vyustit do cukrovky? teda aspon velmi hlavny dovod cukrovky sa udava stres. a ja mam tieto stavy sposobene len a len stresom. a navyse som velmi mlada, mam len 16. u psychologa som bola, raz sme sa porozpravali, pytala sa ci to budeme riesit Adckami, som povedala, ze nie, to az v najhorsom pripade, pretoze v podstate netrpim vzdy tymito stavmi, len zriedkavo. no a potom som objednana az o 3 mesiace, vraj su vaznejsie pripady a v mojom veku je to bezne. tak sa bojim. neporadite?

ahojte,ja som vcera priatela sice neovracala,ale zacala som sa triast.povedala som si vsak,ze tomu nedovolim ovladat ma a vulgarne som v duchu tej uzkosti nadavala a posielala ju vselikam...a aj odisla...takze s triaskou mi to uz ide lepsie,ale nechutenstvo sa opat vratilo a ked mi priatel rano navrhol na ranajky kolac,ktory mi priniesol,viditelne ma naplo uz len pri tom navrhu...uz aj moji kolegovia si vsimli,ze som schudla...

Vsetko najlepsie k meninam nasemu Milosovi :)))

čawky, trpím úzkostnou poruchou ale AD-čka neberiem, je tu niekto taký kto má ten istý problém, a lieči sa nejakými prírodnymi doplnkami??? ak áno poraďte mi niečo čo by mi mohlo pomôcť, inak už asi týždeň sa cítim nanič, mávam závraty, je mi zle od žalúdka a ťažko sa mi dýcha, aj vy máte podobný problém s dýchaním? myslela som, či to nemá niečo spoločné s chrbticou, či mi tak nemôže byť zle od chrbtice-mám totiž skoliozu, a všimla som si, že aj chrbát ma v poslednej dobe bolí a prechádza mi to až na hrudník-potom cítim slabosť v celom hrudníku, neviem, či je to normálne

Tobi ja to sklbnie mam v celej chrbtici v noci nemozem spat lebo mi idu nervy povyskakovat z chrbtice.Stahuje mi to kozu na chrbte no blby pocit aneviem co s tym .