Úzkosť

hej to je dobry figel, ten sa mi paci:)...pretoze stale si hovorim ze musim zaspat a prave preto vzdy nezaspim, lebo ked clovek nieco velmi chce, je to pravy opak..
myslis ze sa este nemusim hned vracat k liekom? mimochodom dva tyzdne som mala chripku, natku, jeden som bola doma, mozno aj preto je to takto...
ale vies co, ja sa stale niekde ponahlam, akoby som chcela dohnat vsetko zameskane:)...
Inak si ma dost ukludnil, cmuk:)

vlastne ked sa tak nad tym zamyslim, zly spanok je moj odveky problem:(

no zdravim vas, ehm, ani neviem ako zacat...jednoducho zacala som mat opat problem so spankom, ostatne veci su ok, ale zacinam mat obavy, aby to mi to zasa nespustilo dalsie veci...
mimochodom ma tu este niekto problemy so spankom? mne to v podstate aj tak cele zacalo...
mam pocit ze sa stale niekde ponahlam, akoby som chcela dobehnut to zameskane...
Je mi fajn, ale ten spanok zacina byt nejaky zly...dokelu...zvysit lieky nezvysit? vlastne uz skoro nic neuzivam...

Tak toto som presne tušila. Ja tomu stále rozumiem tak, že toto je fórum, kde sa človek môže "vyžalovať" a nájsť podporu a pochopenie. Tak prečo si osobné útoky nenecháte do reálneho života pre nejakých debilov, keď si ich už nemôžete odpustiť. Poradiť môžme, ale prečo očakávame, že tí druhí budú naše rady na slovo poslúchať a keď to tak nie je, tak ich zavrhneme? Haló, ľudia, tu si máme pomáhať. A vy tu odvčera neriešite nič iné len Mišiaka. Čo keby tak napríklad niekto napísal ako sa má alebo niečo o sebe? Či toto vás baví viac? MIŠKO neprestaň sem chodiť. Prepáčte, ale mne to tu pripadá ako to príslovie, že zabudol vôl, že telaťom bol...

Presne tak.skoda casu a energie somnou.majte sa.ano zave hlavne ze ty si mi urcila diagnozu,jasne je to socialna fobia.nikomu neprajem nic zle ale neviem co by ste robili na mojom mieste.hlavne ty milos si taky mudry ako radio a ver si tej tvojej americkej blbosti secret.budem sa trapit sam a ked to nezvladnem nemusi vas to trapit.ved ma ani nepoznate.
o jedneho magora tu bude menej.aspon nebudete musiet citat moje prispevky.
majte sa.

myšiak aj čítaš po sebe čo píšeš?Tak si to prečítaj sám aj o tej svojej pomyslenej inteligencii.Ja viem čítať pozorne,ale ty si písal že čítať nevieš keď ti
Miloš odporučil knihu.Myšiak,
píše tu aj Miloš, jeho príspevky sa výborne čítajú,aj keď ja sa nezapájam do diskusií tejto témy.Dievčatá a Miloš sa ti tu snažia poradiť,ale ty si melieš dokola len svoje.Tie tvoje,napr.o 7:47,no nechápem.A akú diagnózu ti stanovila psychiatrička s tou hrčou v hrdle a smútkom?

Mišiak, ja nie som protialkoholická poradňa, ale mám pocit z tvojich predchádzajúcich príspevkov, že tvoje podvedomie odmieta krčmu, že máš potom nejaké výčitky, že nevieš odtiaľ odísť včas, alebo si nevedel predtým, kým si si tam dával svojich 6 piviek. Teraz síce nepiješ, iba nealko pivo, ale asi to prostredie ti nerobí dobre. Posilka môže mať aj iné pozitívne účinky, napríklad sa ti zväčšia svaly a to sa môže tvojej manželke páčiť viac, ako milujúci manžel, vracajúci sa z krčmy, i keď triezvy.
S tou robotou súhlasím so Sunnie, ak ti nerobí dobre, začni sa pozerať po niečom inom. Aj v dobrej práci stačí jeden človek, čo dokáže otráviť celý kolektív a citlivejšieho človeka dohnať na psychiatriu, len škoda, že taký sa nájde skoro všade.

Tanicka zabrat?to mi dava jedina tato choroba.ludi beriem z rezervou.vecer mi byva lepsie tak preco by som sa mal snazit nasilu zaspat?som rad ze vecer zijem normalny zivot bez strachu a smutku.
ked ma to ovladne tak prestanem zit.

Zuzka ja viem.ta hra mi pomaha odreagovat sa.
ja viem ze to ide aby mi bolo lepsie.je len otazka casu kedy sa s tymi myslienkami vysporiadam.chodim denne medzi ludi.do krcmi na hokej aj si chodim zabehat.chodim pomahat kamaratovi aj ked som na PN.co si myslite ze len sedim doma?snazim sa aj myslenie zmenit.a darilo sa mi len sa to zvrhlo proti mne.ale zajtra to tak byt nemusi.wellbutrin cakam ze zaberie to je pravda.taka oporna palicka.ved viera cloveka lieci.ci som zdravy?to asi nie lebo taka zmena nalad nieje zdrava.manzelka?hambim sa za to ze teraz nedokazem byt oporou.ale coskoro budem zdravy to viem.slubil som to vela ludom a aj to dodrzim.zrejme ma dokaze vyliecit aj robota.tam budem skoro vstavat a potom nebude problem ani zo spanim.a dostanem sa do starych kolaji.je to jedna z moznosti ktoru treba skusit.a aj ked niesom zdravy tak k tomu chyba len kusocek.viem chodit bavit sa rozmyslat len obcas ma ovladne smutok.ako bolo napisane v tom prispevku vydrz! clovek casom zabuda.a to bude asi liek.ved aj vcera to dievca pisalo ze jedneho dna ,tyzdna to prejde a nebudeme chapat ako sme mohli mat take myslienky a strach.
dobru nocku

Misiak, vramci vychadzok mozno zvladnes aj nejaky ten pohovor :) Urcite nieco rob s tou pracou pokial ani nemas chut sa tam vratit a mas taketo stresy. Ja ta chapem ze je to tazke, ja som v podobnej situacii. Mna praca bavi, ale mam tam tiez stresy a dlho pracujem, takze som velmi vycerpana a to mi na zdravi nepridava. Rozmyslam o zmene, priebezne budem pozerat ponuky a uvidime. Nestoji to za to takto si nicit zdravie lebo v robote to nakoniec aj tak nikto neoceni.