po uziti vyssie spomenutych liekov, kolko trva, kym bolest ustupi
za kolko zacina Ibuprofen/Paralen a pod. ucinkovat
No mňa keď to drapne, tak poriadne a nepomôže mi popravde ani cesnak ani svätená voda :D Naposledy čo ma tak ofuklo, tak mi ešte k tomu aj stŕpla šija aj kúsok ramena, takže je to fakt sranda vtedy, no. Radosť tak chodiť do práce.
ja cesnak konzumujem pravidelne, ale ani to nie je stopercentna prevencia samozrejme:)
- prvé, čo robím, že úplne obmedzím mliečne veci, nasadím céčko vo vyššej dávke a čaj s medom nonstop. niekedy pridám aj zázvor, keď sa na to cítim, tak aj cesnak :D a hlavne spím, koľko sa dá. lebo fakt mám pocit, že keď sa hneď zastavím a spomalím, tak to prejde za deň–dva, a keď to ignorujem, tak sa to vlečie.
Ja si vždy poviem, že tentoraz ma to obíde, lebo veď vitamíny, pohyb, aj otužovanie trochu skúšam, ale potom stačí, že vonku fúka silnejší vietor a o 2 dni ma škriabe v krku. Už mi to príde ako taký sezónny rituál :D
a aj to riesis vobec dako, ked to mavas takto pravidelne?
- ja môžem imunitu podporovať celý rok ako len chcem a aj tak ma to zhoršené počasie dobehne. minimálne tým, že začnem cítiť hrdlo, občas aj zvýšená teplota. inak nič vážne, ale toto sa u mňa deje proste vždy.
Hmm, no bol apríl...Dúfajme, že už také výkyvy počasia nebudú, to na nikoho nevplýva dobre. Deti a starší ľudia to asi znášajú najhoršie mám pocit.
Ja už sa neviem dočkať leta, vtedy fakt nás obchádzajú choroby, musím si zaklopať. Takí sme vyčerpaní už všetci z tohto, raz je teplo až tak, že sa nedá vydržať na slnku a na druhý deň je o desať stupňov menej. To je úplne na nervy a ani na mňa to nevplýva dobre.
Tak casom sa to proste musia naucit. Niekedy sa bez toho lieku ozaj neda zaobist.Starsie deti to uz vedia pochopit, no s tymi mensimi je to horsie.