Tvrdý tréning za mesiac dole 4 kg

Maoam no ja nepracujem zatial, a tak mam toho vela, ale iste aj ini toho maju vela a pracuju, ja si hovorim ze prace este budem mat vyse hlavy do dochodku tak preco ked nemusim...nezda sa mi to sebecke, ale jasne ze kebyze zarabame obaja je to o inom. Dost sa bojim aby som vobec presla tento rok, je to pre mna narocnejsie ako som si myslela, vcera do pol noci som sa ucila a dnes som ako vypatlana, lebo som skor vstavala...ale tak navarila som si cajik a idem na to :) teraz som sa ucila anglinu na zajtra a idem sa ucit na pisomku.
Vidim ze ty dneska mas tu oslavu, tak sa zabav a napapaj :)) snad budes mat celkovo lepsiu naladu
xdanielax- dufam ze coskoro budes zdrava, mozno by si este dnes mala byt v posteli a poriadne sa preliecit, aby sa ti to o par dni nevratilo spat

Danielka, ano, ked vidim, ze je niekto sebavedomy, sebestacny a nepotentuje sa z toho, ci je so mnou alebo bez, tak jasne, mam respekt a je tam mierny obdiv a zaujem sa zväcsuje, to je asi prirodzene :-DDD.
Proste sebavedomi a nezavisli ludia su velmi atraktivni.

Neviem ake mas vzdelanie a povolanie, zavisi aj od toho a myslim, ze by si tam nerobila ziadnu podradnu pracu, ja som v UK nikdy nezila ani nepracovala ale poznam dost ludi, co tam ziju roky a robia solidne prace, mnohi si porobili kurzy a opatruju ludi a tak...
moja znama je zdravotna sestra a tam mohla nastupit na rovnocenny post aj jej uznali diplom to je super, dalsia robi v obchode, tretia sekretarku, proste uplne fajn joby.

Ale ak mas na SK solidne zamestnanie tak sa asi neoplati odchadzat, uz to nie je take terno ako kedysi. Ale ako skusenost je to iste super!

Maoam - veru rozmyslala :) a aj rozmyslam. Lenze ak by som tam sla, tak urcite nie ako umyvacka riadu alebo cosi podobne, predsa uz len mam vek nejaky..nemozem si dovolit robit nieco rok a potom sa sem vratit a co? asi rozumies. Doniesla som si nejake brozurky s adresami nejakych agentur atd, no popozeram trochu net, mozno sa mi podari nieco zaujimave objavit :-)
Inak, mnam gulas. Uz tam vidim tie kusy maska :DD
Mimochodom, ja som velmi podobna v tom, ze ked niekto o mna prejavuje prilisny zaujem tak ma to skor odradi, vy nie? :))

k tym chlapom: treba mat nadhlad, to je to co ich zvykne velmi prekvapit :-D a potom su zneisteni, hotovi a zacnu vyvolavat a zaujimat sa :-DD

ja uz vztahy berem tak z pleca na plece, rozhodla som sa prestat sa trapit pre inych ludi

xdanielax: :-DDDDDD hej som si z vas vystrelila ale ste mi nenaleteli :-DD ma uz dobre poznate ako vidim :-DDD

je zimaaaa ja som prechladnuta, afty v ustach, zapaleny krk, smoklim, ach tiez ma to dostalo ako aj teba ale sa ani necudujem lebo sa tak razne ochladilo zo dna na den, tak chlipem caj a dnes je oslava tak sa idem napraskat :-DDDD bude vraj gulas tak sa tesim :-DD

Joj Danielka, mozno by sa ti v UK aj pacilo zit? Aspon nejaky cas? Rozmyslala si nad tym uz?

Maoam - :DDD si ma rozosmiala takto na rano. Tusim sa dobre spalo :))
Ja som dnes zase dobre dlho spala, nechapem to, ja take ranne vtaca, ale pripisujem to chorobe :)) esteze zajtra ma uz caka praca, a snad poobede/vecer aj posilka, aj ked este stale soplim a citim trochu priedusky.

carey - budem drzat palce nech to vsetko dopadne nejakym dobrym sposobom, je naozaj nanic sa trapit zbytocne, myslim, ze o tom vztahy nie su.

Lucka - no som rada, ze pises, ze si to nemyslela vazne. Ono je pekne vidiet vysledky, ale clovek by nemal stracat sudnost. Je fajn zamerat sa na nejaku vec a ked clovek vidi ze je v tom "uspesny" ma tendenciu ist dalej a dalej..ale zase si vzdy treba povedat odtial potial :) Nizka vaha neprinasa stastie.
Ja sa mam, odkedy som sa v stredu vratila z UK nic moc .. tam mi bolo super, a odkedy som prisla domov som taka polochora, takze nikam nechodim, len so psom trosku a trochu som bola v praci. Odveci. Snad sa buduci tyzden uz naplno zapojim "do zivota" :)) nech sa trochu rozptylim, lebo toto je onicom. Luci, a to si bola s tym "tvojim" chlapcom, co sme sa bavili o nom uz davnejsie? Ja som zistila ze ten "moj" vies, nie je teda vobec pre mna. A vlastne ma to uz aj preslo, nastastie, a on zrazu, mi vola, pise, tvari sa ako naj kamarat a ja uz mam taky nadlhad - co je fajn (pre mna) :))

Inak na dnes mam uz kuracie masko v marinade, k tomu si spravim nejake dobre zemiaciky. Vonku je uplna depresia - osem stupnov, takze idem vyhrabat nejake sale a ciapky a vyprat to, a potom sa poriadne naobliekam a pojdem kuk von niekam aj so psom, ako sa nam ta priroda meni :-) aspon mi vytravia tie mega ranajky :DD

Carey 64 kg na 173cm je ale uz uzasna vaha!

Carey vynikajuce vidis, male zmeny a aky uspech!
U mna je najhorsie jest vecer. Ked jem vecer uz len zeleninu alebo daky vyvar, je to OK, ale nesmiem vecer jest riadne jedlo a uz vobec nic sladke, lebo na druhy den mam hned o kilo viac.
A pohyb, presne, ked mam viac pohybu, je to lepsie - sme si veelmi podobne.

Carey v tomto tvojho priatela chapem, byvat v podnajme a vsetko platit ide hrozne do penazi, to clovek nema ako utiahnut sam, ked je student a pracuje popri, to uplne kvitujem a suhlasim s tym, mozno keby si ty mala popri studiu vlastny prijem, bolo by to nieco uplne ine, ale ty asi nepracujes, ze?

Ja som popri skole pracovala od 15 a tak som na to zvyknuta, ze si zarabam na seba vzdy sama, ale bolo to tvrde...priznavam, bolo by mi dobre padlo keby ma niekto bol zivil ale tak nie kazdy ma to stastie.

Pekne dobre ranko :)
Maoam mas pravdu s tym preverovanim, nebudem budem si davat pozor na nho, lebo viem aky dokaze byt..ja dufam ze to mysli zo srdca uprimne tu zmenu...no si myslim aj ze kym bude byvat s mamou tak to bude mat velmi tazke, ona je konfliktny clovek, provokuje a vela krat sa stane ze sa pohadaju fakt o debilite...ma to na nho negativny vplyv strasne. Mi aj povedal vcera ze kebyze zarabam tak by to bolo jednoduchsie ze by sme sa odstahovali do svojho, ale ze on to sam neutiahne teraz...lebo aj studuje... a tak ja nepotrebujem prachacu ku stastiu... uvidime...ako som povedala nechavam to plynut a teraz sa zaoberam sebou hlavne skolou... Inak dneska len tak pre zaujimavost som sa odvazila lebo som teraz cvicila 3dni po sebe a vazne som schudla uz som mala 64kg... ale je fakt ze vecer som jedla uz len zeleninu okolo tej 20.00...takze u mna zaklad pohyb a vecer uz jest zeleninku