Nutkave prejedanie sa

no ja som uz vyskusal tolko veci na zaludok naozaj vselico mozne a niektore aj pomohli len nemozem takto byt cely zivot na liekoch ...

zorett: to s tym zaciatko mas pravdu, ani som si neuvedomila, ako zle zvyknem dychat...ale netrvalo az tak dlho sa to naucit, a navyse to ma velmi pekny efekt na drzanie tela - ale to asi kazde cvicenie :))
karbo: aj ja mam velmi nepravidelne zazivanie, zvykne ma strasne nafukovat a nemozem ist na wc...nedajboze ked mam stres :((

Mymy - skus.. na zaciatok odporucam kalanetiku, pilates je hned na zaciatok tazsi, hlavne to drzanie brucha a dychanie..
V kalanetike sa sice cvicenia opakuju viac krat, ale je to naozaj dobre, za mesiac si ani nevsimnes ze to robis 50 az 100 krat, teda aspon z mojej skusenosti..

verim ze nevies vsak som uz pisala ze trvalo 3 roky kym som sa nastavila dovtedy to bolo fakt navazkach nevedela som si najst sposob ..terz myslimalebo dufam ze uz v pohode to je ...ja kebyze chodim pravidelne na wc tak nieje problem ....lebo niekdy aj ked len na chvilu idem tak sa uz necitim tak odporne z toho jedenia ..kebyze idem kazde rano tak myslim ze by to bolo o moc lepsie ....

obsahuje vela antioxidantov, znizuje cholesterol a je bez kofeinu...ja nemozem zeleny, bo ma z neho az klepe...strasne vela kofeinu... Ja neviem jest normalne, ja sa snazim...ale neviem... teraz sa napriklad drzim :))

a co skola,????..vsak to sa musi dat nejako prekonat .....vsak mozes normalne jest nie ???a nepi ten puer je to cierny caj a zanasa to organizmus

brala som dlhu dobu prehanadla - rozhodila som si cele zazivanie a neviem ho dat dokopy, tak sa ho snazim podporit zdravymi vecami...napr. pijem to acidko :))
U nas to tak nefunguje...stale sa tu nieco je a pije :(( a nuka...

mna nenukaju som uz dospely clovek tak si mozem robit co chcem a ked sme sami s rodicmi tak mama vie ze sa snazim schudnuttak nekupuje hluposti a aj vari striedmo ...no terz je segra doma tak vyvara a pecie a stale sa nieco kupuje tak sa to len tazko da zvladnut

po prehanadlach ???ty pijes prehanadla???

ja som tiez prave dopila pu-erh...alebo tak nejak :P celkom fajn cajik... a zacala som rano pit nalacno acidko, bo som mala po prehanadlach kazdu chvilu problem so zazivanim...a acidko pomaha :)) Zle je, ze okolie si zvykne, ze toho zjes vela...(aj ked polovicu z toho. co som schopna zjest nikto nevidi) a potom, ked sa drzisi , tak sa zacnu strasne cudovat...a nukat...staci mat horsi den a si v tom :((