Nutkave prejedanie sa

cafte vsetci!moj problem je-prezieranie...vsetci okolo mna sa cuduju ako mozem tolko zjest,pritom nemam nadvahu ale zase niesom ani chuda!!!a ja osobne si pripadam strasne tlsta,mam faldy tuku ktore nieje vidno pod oblecenim ale mam z toho blby pocit..do leta som si dala jasny ciel-chcem schudnut 15 kg,wiem ze je to dost ale za taky mesiac alebo dva by som to mohla zhodit len musim mat silnu volu..od vcera drzim dost prisnu dietu jem len pomarance tak 5 za den a pijem mineralku ked som velmi hladna dam si trochu cistych uvarenych zemiakov alebo zeleniny ..akurat moj problem je ze ja sa prezieram vlastne od nudy..:(

ak myslis mna, tak mam 16... ty?

kolko mas rokov?

aj ja, vzdy po normalnom jedle do seba zacnem pchat vseljake blbosti... a to dost cvicim a normalne sa aj stravujem... keby som nemala tieto debilne "zachvaty", tak by som bola chuda.... pls, co mam robit???

Preco mam nutkanie jest ked som najedena? Co mam robit?:(

ahojte, aj ja trpím ničím podobným. nie som hladná a idem vyrabovať chladničku. potom mám také výčitky svedomia... :-( je mi z toho "na houby".
keby som sa neprejedala, tak by som schudla(totiž chudnem).... jedlo je môj nepriateľ

ahojte, mam tiez taky maly problem. sa snazim schudnut, ale zdravo, bo predtym som skusala nejest a nedopadlo to moc dobre. teraz sa snazim normalne, mozno trocha zdravsie stravovat. v skole a tak vydrzim, sladkosti si vobec nekupujem, ale ked som len tak sama v kuchyni, tak sa opakuje (pokojne aj vecer) to iste: dam si hryz chleba, trochu cokolady, dalsi hryz chleba, lyzicku ryze, trocha suseneho ovocia, dalsiu lyzicku ryze, kusok chleba s medom, kusok masa, trochu cokolady, trochu cerealii... a takto tam stojim a vyjedam... nie ze by som si nabrala na tanier, ja si vezmem lyzicku a vyjedam rovno z hrnca-z chladnicky... potom ked skoncim, tak samo vycitky atd... pripadam si ako chora osoba, ved toto zdravi nerobia :( prosim, poradte, co mozem robit, volake triky, ako odolat a hlavne- povedzte mi niekto narovinu, ze toto neni normalne a ze ziadne 16-rocne dievca taketo veci nerobi!!! a uz vobec nie, ked chce konecne schudnut!!! pls, pomozte niekto, bo ja na to sama nemam...

***TIMKA***
...moja jak to tak citam tak ja uplne to iste...neviem mne ten komplex z prezierania este z doby ked som vracala ostal,sice uz nevraciam no zaludok bol zvyknuty pozivat velke davky jedla.. ked to uz mam spravne nazvat boli to ab-normalne davky..ku koncu som bola schopna zjest 7tabliciek cokolady pricom za starych cias bola 1vela..za tym som sa potrebovala este viac naplnit a sla som na doraz..az tak ze som mala problem vstat z postele bo ked som spravila pohyb..myslela som ze mi roztrhne zaludok z tolkeho mnozstva jedla co som pozrala. vies ja som si to uvedomila,sice neskoro ale predsa ze ta svinska bulimia je nieco odporne...nenavidela som sa za to co robim..bolo mi zo seba zle..za kazdou navstevou "hajzlovej misy" som si prisahala ze to bolo posledny krat a ze uz zacnem jest normalne...stale dookola ten isty kolotoc..sak poznas ne. az raz ked som uz bola na konci zo silami..fakt som bola na dne..nevladna..zacali mi opuchat oci..no proste hrozny pocit..prestala som vykryvat pracu..inac robim v zahranici,cize musim makat... rozhodla som sa urobit krok a jednoducho s tym zkoncovat..robila som psychologicku sama sebe..ja viem...svihle. ..citila som sa ako debil ale pomohlo.. lenze teraz prisiel ten treti problem.."prezieranie" ..poviem ti dnes rano ako som sa merala som zistila ze pribudol necely centimeter..salela som..nevedela som co so sebou..nieze by ja hlupana som si spravila lahky ovocny den a zajtra je to dole..ne..o 7.30 som si dala anglicke ranajky,cize 3platky slaniny,maslova prazenica,super mastne sampiony a taak.. uz o 9tej som bola zase hladna..pridala som dalsie 4platky slaniny a hned za tym balik keksov,ze uz potom nebudem akoze nic...no ja sa poznam..ked rano zacnem..nastartujem sa a uz to ide..do 10tej som pozrala dokopy 1800kcal..co je priblizne odporucana denna davka...za tym nasledovala nenormalna depka co som to zase porobila,sak keby som vydrzala do takej 11tej,dala si normalne ranajky..o 2hej fajny obed...ale kde..nemozne. potom som mala este 2keksy a od 1nej..ked som sa ukludnila som sa premohla, nezjedla som nic okrem jedneho jablka a retkvicky..za kazdym dnom si poviem ake to mohlo byt super keby som jedla normalne..ziadne depky. ja to nechapem preco moj zaludok nevie reagovat na stravu...mozem jest jest jest a nic..vobec necitim ze som nieco skonzumovala. musim to kompenzovat cvicenim...ked dojdem domov z prace a zacnem zrat..musim zacat cvicit aby sa mi to v zaludku poprevracalo a citila som aspon trosku nejaku zataz ze nemusim dalej do seba pchat a pchat. pred 3mi dnami som bola chora a nemohla som cvicit tak som sa len napchavala a napchavala .. sa ani necudujem ze som pribrala..sak to neni normalne. stacila by len jedna vec..aby moj zaludok vydal signal do tej mojej hlupej hlavy ze ma dost a nemuselo by byt ziadne prezieranie..ja fakt neviem co mam robit...nechcem nic..len aby som citila pocit plnosti pri normalnej pozitej porcii...chcem tak vela? :-)

ahojte,mám 22r. 168cm a 60kg.stále sa smejem,som veselá a milujem sladkosti!!!do 20r. som mala ideálnu postavu a balili ma ako starí,tak aj mladí a aj mladší chalani..a ja,aj tak som nebola so sebou spokojna!!!citila som,ze mam velky zadok,na ktory mi stale vsetci cumia,ze mam faldy na bruchu,ale nemala som!!!
dnes mam..vacsi zadok a faldy na bruchu..rada by som sa vrátila k váhe spred 2rokov,teda na 52/54kg.
len neviem ako..stále si hovorím,že už budem menej jesť a cvičiť..cvičím,ale len troška..
ale som v podstate šťastná,mám milujúceho partnera,skvelú rodinu ani v škole nie je najhoršie..

ale mám taký istý problém ako vy!!!
cez deň nejem,lebo "neni"času a večer by som vyjedla aj celú chladničku :(((
ja to volám žravá nemoc a netuším,ako sa toho zbaviť:(
nič nepomáha :(((
tak ak vám niečo pomôže,dajte vedieť..dikes.

mica: tak sme na tom rovnako. ja som zacala pred 7 rokmi anorexiu, pred 3 sa pridala zmutovana bulimia a teraz uz asi mesiac ako som prestala s bulimiou (vlastne len tak 99,9% sa mi to podarilo) mam zachvaty zravosti. ked som mala 29 kg, nevadilo mi ze spracem cely plech kolacov, lebo som musela pribrat aby som mohla zit, tak som sa asi 3 mesiace prezierala v nemocnici. ale potom som tie kolace chcela jest aj nadalej, a tak som ich pozula a vypluvala. teraz som s tym sekla, chcem sa naucit pravidelne a normalne jest. lahko sa ludom hovori. vsak jedz pravidelne a vyvazene nic si neodopieraj, neboj nepriberies, nastartujes metabolizmus....
ale nejde to. ranajky sú vzdy aj o 12 - to je uz vlastne obed a vzdy to je nieco dietne typu jogurt syr zeleniny ovsáky ovocie. a potom doma vyramujem chladnicku. najprv z normalnych jedal (teda kalorickych) po par lyzickach zo vsetkeho a potom sa vrhnem na zeleninu a som schopna zjest kg kapusty na posedenie, alebo klavu karfiolu. a ked nedajboze máme nejaký prívarok, hoci viem ze to má brut kcal. neviem odolat a zjem 5 litrový hrniec. neviem jest z taniera, lebo keby som uvidela kolko som toho zjedla, alebo mala zjest, tak to nejde dole hrdlom a pritom takto z hrncov toho pojem ovela viac. a teraz som zacala priberat za posledné 2 týzdne 3 kg a to som zila z 90% na zelenine a jogurtoch. sladkosti vôbec nejem, pouťživam umele sladidlo, obcas si dam hryz z kolaca. najhorsie to je v nedelu ked som cely den doma a vecer sa spamatam, ze vlastne cely den nebolo hadam 1/2 hodiny co by som nieco nejedla. neznasam sa za to. neviem sa ovladnut. tiez som si povedala ze zjest len toto a viac nic, ale vtedy este viac ma to taha. necitim kedy mam dost, miesam všetky chute, mýlim organizmus a mozog a zaludok nema kedy pracovat. v klude je hadam len tych par hodin co spim. alebo ked hladujem doobeda v robote. ale bojim sa zacat rano jest, lebo sa bojim ze sa budem napchavat od rana a mysliet v kuse na jedlo
ospravedlnujem sa za tento chaos co som teraz napisala ale mam plno myslienok a vsetky by som chcela dat von naraz.