fenomenalny Dr.N.W. Walker

Pista :) s pravdou von , ty mas tiez chute na blbosti ?

igris aj to je niečo, dcéra nebola našťastie chorá už polroka ale má priesvitný soplík, a synovi sa po troch mesiacovh vrátila larigitída ale už si zvykol na cibuľovú šťavu a po týždni bolo dobre, snáď mu to vydrží

syma, kupila som aj krasne pomarance redkvicky a cybulku :)))
. inak diky precitala som si tu unavu, to ze sa mas bolo na to ze si neni unavena

vsak som doma uz za blazna, robia si zo mna "srandu" , tomu najmladsiemu to vyhovuje , starsi zatial neprotestuje, ale s tym najvacsim /manzelom/je to najtazsie, keby som mala niake rukolapne dokazy na sebe, tak by sa mi lahsie presviedcalo :)
. aj ked musim uznat ze sme neboli chori dva mesiace

Ja zase niekedy odolávam iným potravinovým nástrahám a potom vyzerám kyslo ako citrón, čo tiež nie je až tak super :))

Igris, nemám sa , ja ananás nesmiem, mám alergiu naň, ale niekedy neodolám a potom vyzerám ako muchotrávka :)))

Tak ten veľký ananás je raz za čas dobrý. Ak si ho dáš večer, ráno budeš čerstvejšia, ako po večeri čo aj grahamového chleba so sójovou nátierkou, ale s tým máš určite skúsenosti...

Pista !!!! :), spravila som ti nieco ?
prasiatko by sa na balkon nezmestilo, ani rezne nejem a na trhu som si kupila velky ananas

Pre bežného smrteľníka treba čo najskôr zvýšiť obsah zásadotvorných potravín a pohyb vonku. Už rýchla chôdza evidentne po čase pomáha.. Veľmi dobre robí surová mrkvová šťava, napr. 2x denne po 2 dcl, stačí kúepná, ale taká, čo sa do 3 dní pokazí. Šťavu piť vyslovene na prázdny žalúdok. Ono to vyzerá príliš triviálne, ale je to tak.
(Len tak pomedzi. Dnes som si dal doobedu 3 dcl a poobede 2x po 2 dcl mrkvovej šťavy a v robote som „šlapal ako namydlený blesk“. Fakt.)
Určite zvýšiť denný podiel surových ovocných a zeleninových šalátov.
Pomedzi to 3x denne pokiaľ možno domácej žihľavy trošku chuťovo zlepšené mätou. Piť vlažný čaj, 0,5-1 h pred jedlom.
Vynechať , omedziť mastné jedlá na tuku – maslo, vyprážanie...Organimus si poradí rýchlo.
.
Ak máš niekedy pocit, že je to dookolo približne to isté, tak tvoj pocit ťa neklame, je. Ale to nevadí. Skôr naopak. Nakoniec človek získa reflexy a dosť sa to zjednoduší (ale taniere môžu byť dosť bohaté a chutné)...:-) Ale tak trochu inak, ale predsa chutné...:-)))
S tými našimi bežnými knihami je to tak...naopak...:-), :(

Ahoj. Igris.
Bežný pohľad na túto únavu je – máme málo vitamínov.
Pohľad prislúchajúci tejto sekcii, myslím, že je bižšie pravdy – jarná únava sa odohráva “pod taktovkou” nášho znečistenia. Cez zimu sme jedli mastnejšie jedlá, aby nás zohriali, sedeli viac “vo vánku rediátorov” ako behali vo vetre čerstvého vzduchu, pili viacej kávu, lebo zima je únavnejšia, chrumkali viacej koláčokov za dlhých zimných večerov, no a njamä na dedinách sa odohrávali – obľúbené zabíjačky.
Je toho dosť, čo potrebujeme zo seba striasť.
Napr. Malachov má špeciálnu sériu postupných, prečisťovaccíh techník – hrubé črevo, pečeň, obličky, krv a lymfa.
Všimni si, že ide na to “odzadu”. Takmer doslova. Takto sa totiž zanáša organimus. Jeho postupy sú účinné ale dosť náročné.