fenomenalny Dr.N.W. Walker

Uvádzam mierne upravený príspevok z iného miesta tohto webu:
Taj-či je to staré, obranné, čínske bojové umenie, najefektívnejšie na svete. Jeho podstata je : okrúhlosť, uvoľnenosť, mäkkosť...
Pri útoku presmerovať silu do oblúka a tak ju eliminovať. Jeho úplné zvládnutie je naozaj náročne, ale výsledok je obdivuhodný! Bojovník Taj-či prakticky má šancu zvíťaziť nad každým protivníkom.
.
Ak teda zaútočí „beťár potravina“, čo je často pro-oxidant, eliminujme ho „do oblúka“ - anti-oxidantom. Tak.
Máš pravdu, kto to všetko usleduje?
Ale ani bojovník Taj-či pri reálnom boju nemá kedy až tak rozmýšľať. Musí si vypestovať reflexy. Tie však prídu až dlhoročným tréningom. Nič nie je zadarmo...
Najlepší bojovník je však aj tak ten, čo sa boju vyhne...:-))))

ono ide asi o to aby sme si to nemuseli tak strazit, ale zmenili navyky "cvaklo nam to v hlave" , ale o tom by viac vedel povedat Pista :))). Mne uz zopar veci v zivote tzv.cvaklo , ale s tymto sa dost bortim :(

Taaaak spolupisatelia. Čítam, čítam celú tému a dochádzam k niekoľkým poznatkom. Veľmi by ma zaujímalo, ako sa cez celý taký týždeň stravuje náš Pištík? A ako sa cíti po fyzickej, zdravotnej a psychickej stránke. Ďalej...podľa všetkého, čo som sa na tejto web stránke dozvedela a dočítala (vstrebávam informácie ako taká špongia), tak usudzujem, že budem žiť aspoň sto rokov xixixixi. Ale nie, moje denné menu, je v prevažnej väčšine, ovocie, zelenina, čaje a mliečne výrobky. Pohybu mám viac ako dosť. Ale!!! Predsa sa stretávam občas s nejakými zdravotnými ťažkosťami. Nieje to nič vážne, čo by si vyžadovalo hospitalizáciu alebo dlhodobé užívanie liekov, sú to len drobnosti. Chorá (myslím tak s horúčkami a kašľom, sopľom) som nebola cca 5 rokov. Ale dve veci má trápia: časté opakovanie sa kandidózy (čo je asi neklamným znakom oslabeného imunitného systému a občas prekyslenia organizmu) a ďalšou záhadou je, prečo nemôžem pri takomto striktnom stravovaní a dostatočnom pohybe zhodiť 3-4 posledné nadbytočné kilá???? Niekde asi chyba bude...či je vo mne? Či v strave? Či v nejakom inom faktore z okolia??? Je naozaj všetko,čo sa stráži aj také dokonalé????

uz som nieco podobne piekla boli to "hromdudliky" s macka pooh a deckam to chutilo :), utekam cvicit, poobede zalozim temu na recepty :)

masti,
neskusala som ale chystam sa :), u mna to vsetko trva dlhsie
3 velke banany rozotrete na kasu
2 salky ovsenych vlociek
1 salka nakrajanych datli
1/3 salky oleja
stipka soli
1 kavova lyzicka vanilkoveho extraktu
. rozohriata rura na 175 C, vsetko zmiesame, nechame 15 min postat, nalozime kavovou lyzickou na nevymasteny plech, pocieme 20 min (cca 24 kusov)
. Walker odpust ze tu pecieme :)))))

Syma, čo povieš, neotvoríš novú tému s názvom : Ako skladovať ovocie a zeleninu?
Veď sa nemôžeme furt motať okolo chorôb, ale treba sa aj okolo zdravia, no nie?
.
Len tak mimochodom, dámy:
Viete, že aj keď levy sú mocnejšie ako levice, levice častejšie bojujú za celú leviu rodinku a zháňajú potravu? .-)))

noo nechcem to zakriknut, keby si videla "masti" ako sa tesil a vsetkym nam to ukazoval, ale v strave poooomalicky pritvrdzujem :), zamerala som sa na rafinovany cukor, bielu muku, mlieko a syry, masko a biela ryza zatial ostava /ale rezne to nie su :)/, pridala som stavu , podla Pistovych odporucani na lacno, zatial mrkvojablcnu, vsetkym velmi chuti. Zistila som ze ked si rano dam nalacno cca 3dcl tak vydrzim bez kavy a ranajok cele doobedie a nechytaju ma take vlcie hlady, takze sa mi podarilo za mesiac schudnut 2 kilecka, nie je to za tyzden ale potesili :)

no bolo by to super, ak by mu to zmizlo uplne, ja si tiez myslim, ze mala nema celiakiu koli dobremu stravovaniu, vyplatilo sa mi to. Aj ja sa snazim dopestovat nejaku tu zeleninku v zahradke a toto davam vylucne detom, viem ze je to ciste, nechemizovane, nepostrekovane, nehnojene, proste sama priroda, no aspon si to myslim:)))) je to sice trochu roboty, ale fakt mi to za to stoji, ak mate nejake dobre recepty na skaldovanie + pripravu zeleninky,tak sem s tym, urcite to vyuzijem:)Nechcem robit z tohto nejaku novu kucharsku knihu, pripadne rady domacim kutilom:) len ma to zaujima

Caute,
neviem ci starsia generacia bola podvizivena, aspon ta na dedine nie , mam predkov rolnikov a ked som sa pytala ci mali aj pocas vojny dostatok, tak mali, mali kravicku , prasiatka, s kozou som si neni ista :),zaleninky kolko chceli, ale ! stravovali sa striedmo, ale aj vinko-domace si dali a dozili sa pekneho veku :)
Inak mam dobru spravu, neviem ci sa tesim predcasne a ci je to tou trosku zmenenou stravou ale synatorovi mizne exzem na ruke , ktory uz ma aspon 4 roky :))))

masti, to je pravda, my máme našťastie zeleninku a ovocie zo záhradky a svokruška to vie suprovo uskladniť a veľa z jedla, ktoré sa pre deti vyrába a predáva, som sa naučila priraviť a uskladniť :)