fenomenalny Dr.N.W. Walker

ahojte :),
minule som mala taku chut si s vami zafilozofovat, snad aj to je sucastou Walkera /alebo Walkra ?, slovencina mi nikdy nesla :(/, aj teraz iba v kratkosti
. Pista to taj-ci to su taky mily cviciaci ludia po parkoch ?, alebo to cvicite v telocvicni ?
. a co tak kolieskove korcule ?, to je tiez v prirode a nozka sem a nozka tam :))))
.....sorry musim koncit snad to niekedy dppisem :(

Tina2,
mandle, zuby, slepé črevo, žlčník... to všetko patrí ku nám. Potrebujeme ich, pomáhajú nám.
Kým si ich dáme vybrať , je tisíc možností, ako tomu predísť. Walker je práve o tých možnostiach....
Fandím ti, že si sa prepracovala ku čítaniu Walkera: - )))
Čítaj ďalej. Príde ešte veľa otázok, na mnohé nájdeš odpovede sama...

Igris, môj čínsky učiteľ tradičného Taj-či na otázku“ Aj majstri ochorejú?“, skromne odpovedal: „Áno, niekedy. Ale choroba má veľmi ľahký priebeh.“
Môže sa stať. Ale už to tak vyzerá, že aj keď ešte majstrovstvo nie, ale dobrá cesta bola nastúpená : - ))
Prečítal som si ešte raz tých 5 kg. – a máš pravdu.
Minule som zabudol napísať, že tá odpoveď o ..milovaní... bola jednoducho perfektná : - )))))
nak nosím v hlave nošu receptov ...
Teda, len takú „nôšku“ : - )
Aké mlieko si mala na mysli?

Ahoj, Lienka!
Ďakujem za „spinnig“. Hm ednodfíny majú veľa (krásnych) podôb...:-) A sú, zdá sa, návykové. Hm, hm. Radosť čítať o radosti : - )))
.
Neurobila si vôbec veľký prehrešok, proste si v „transformačnom štádiu“.
A preto nevyčítaj si, čo bolo, teš sa na to, čo bude. : - )
Môj názor do budúcna – bez zaváranín. Sem-tam, no dobre, ale nie často.
Teplota zavárania zahubí baktérie, ktoré by nám mohlo škodiť a ale aj ďalšie, ktoré sa zúčastňujú kvasných (aj pro-bio) procesov. Súčasne „odídu“ eznýmy a vitamíny, ako aj pri vyššej teplote sa mení štruktúra ostávajúcich látok z organických na anorganické. Tie sa horšie až zle vstrebávajú.
Nuž, mrzí ma, že takto chute hatím.
Ale zasa iné hate otvárajú sa...:-))

Prave som docitala tu cast o mandliach a ci si ich nechat alebo nie. Co si o tom myslite? Keby to navrhol lekar Vam ako riesenie zdravotnych problemov ano alebo nie? Som z toho celeho zmetena. Na co su vlastne lekary, ked neovladaju takeho hlavne spojitosti? Napiste mi prosim Vase nazory. Zatial prajem pekne dni!

Zacala som citat tie knihy su super!!!
Ked budem mat nejake otazky tak sa ozvem...

pekny slnecny den,
neviem ako napusem tento pv rispevok, lebo tu mam pomocnika :), /dost choreho :(, estezesom pisala ze deti su zdrave/, ale musim uznat ze priebeh je ovela, ovela lepsi :)
. lienka pridavam sa "SPINNING" je super, ja som uz nahovorila tolko ludi, ze az trosku lutujem, lebo teraz je problem sa objednat :)
Len ja tie ruky pri tom akosi nepouzivam :(
. Pista, neviem kedy si si cital 5 kg ale ta kocka chudne uz dlho od septembra a po troske,
. uz sa tesim na tvoje dalsie recepty :)
. chcela som sa ta spytat na mliecko z orieskov , ale akosi to s tymto krpcom nezvladam , tak az ked bude spat, u nas je bitka o pocitac :)

Pištík....keď si naťukáš www.spinning.sk alebo cz, tam nájdeš kopec informácií. Ide o stacionárne bicyklovanie na špeciálnom bicykli zvanom spinner. Je to vysoko aérobny tréning, pri ktorom vydáš zo seba 10 krát viac ako na aerobicu (čo som nedávno pokladala, za tiež super tréning). Bicykluje sa do rytmu hudby (typu Rednex,rock´n roll, rýchla huba) a takmer celú hodinu sa cvičí po stojačky. Takže je to super zaberák na naše nožičky, zadočky a pás (hlavne u tých, čo máme sedavé zamestnanie a cesta do práce je za volantom:-)) a makajú tam aj ramená, paže, lebo ruky sa tam na volante všelijako polohujú a popri tom šliapaní do pedálov sa robia také kvázy kliky s rukami o volant.
Cítim sa potom naozaj skvelo a už sa neviem dočkať ďalšej hodiny....

Dobré ránko Pišta a aj všetci ostatní :-). Konečne slniečko nám vykuklo spoza tej olovenej oblohy...
v prvom rade sa chcem opýtať váš názor na závareniny. A prečo??? Nuž včera večer ma pochytila neuveriteľna túžba po zaváraných kyslých uhorkách...spomenula som to okrajovo manželovi a on ako moja milujúca polovička neváhal a priniesol mi veľké zavárané uhorky. No nezjedla som ich v návale veľkej chuti celé!!!! A potom som si to neuveriteľne vyčítala...a rozmýšľam, či som urobila až taký veľký prehrešok alebo nie. Skúste mi k tomu niečo napísať.

Lienka, a ten spinnig, to je čo za huncústvo? Ak pre naše zdravíčko, sem s ním, napíš čo a ako...