90 dňovka od 29.05.2009

Možnosti

Kategória Diéty

Príspevok v téme: 90 dňovka od 29.05.2009

nicka1

27.05.2009 07:31:21

Ahojte všetci. Viem, že je tu už veľa tém o 90dňovke, asi ju tu drží už každý... :D Ale aj tak tu zakladám ďalšiu... Rozhodla som sa držať túto diétu (ktorá podľa mňa ani nie je diéta), lebo už som ju raz držala a bola som veeeľmi spokojná, lenže ešte by som chcela schudnúť 10 - 12 kg... A viem, že to dokážem, spolu s vami... ak ste rozhodnuté zmeniť svoj život a hlavne svoju postavu, tak sa pridajte ku mne a spolu to zvládneme... Z vlastných skúseností viem, že najlepšie je začať v piatok, mne to takto veeeľmi vyhovovalo... Ako som spomínala, už som túto diétu držala, takže s ňou mám skúsenosti a budem vám vedieť poradiť... čakám, kto sa ozve...ak túto diétu nemáte, rada vám ju bezproblémov pošlem....

čoStým?Nikka

29.05.2009 09:24:00

8ala8 to nie si sama, čo ti kysne úsmev na tvári...ja som si zaplávať nebola už 8 rokov? no tak dajak... :D

8ala8

29.05.2009 09:17:34

he dakujem hadam sa mi to tak podari ako som si naplanovala. zatial dve jablčka som spapala. :D však potom vas budem informovať ako som to zvladla. tak sa tu držte a žiadne prehrešky. spolu to dokažeme. veď si predstavme, leto, voda plávky. aaaa pri slove plavky mi kysne úsmev na tvári.

nicka1

29.05.2009 09:08:43

ahoj 8ala8, tak ti držím palce, aby ti to presne tak vyšlo ako si si to naplánovala... :)

rejocka

29.05.2009 09:07:15

atam prečo máme modrých smajlíkov????však sme zaregistrované!!!

8ala8

29.05.2009 08:56:45

ahojte babule, mna to obišlo, ja mam šťastie pretože mne tie moje ženské dni skončili včera. :DD a dnes sa plne púšťam do toho. začínam s 80 a meriam 168. akurat idem raňajkovať 2 jablčka a na obed ma čaká mäsko kuracie so zeleninkou a vývar a na verčeru polovica a večer planujem trochu pošportovať idem ku priateľovi a ten ma ten bicykel nadoma tak ja pobicyklujem zo pol hodku on činky si podvíha a bude he :D

nicka1

29.05.2009 08:47:16

dobre zlato, pošlem... :)

zlato

29.05.2009 08:45:25

Pekny den prajem vsetkym dievcatam!
Ahoj Nicka1.
moj email: zantalikova@gmail.com
dakujem

atam

29.05.2009 07:48:44

rejocka:mas svoje dni???ja som tiez zacinala,ked som mala tie svoje a bolo to tazke...striedali sa mi vsetky chute a ja som nemohla jest hocico,len to,co som mala predpisane...no ale zvladla som to so zatatymi zubami....tak sa drzte a vecer piste....

nicka1

29.05.2009 07:43:06