Ake probiotika?

mne najviac zo všetkých, čo som kedy poskúšala pomohli asi symprove. ale tak to je podľa mňa individuálne, proste každému môže vyhovovať niečo iné.

Prebiotiká sú vlastne krmivo pre probiotiká. Zlepšujú ich účinnosť. Treba vyberať, čo presne by si chcela zlepšiť. Trávenie? Máš problémy napríklad aj s plynatosťou alebo vyprázdňovaním? Máš pocit, že si nafúknutá?

Skôr než konkrétne probiotiká by ma zaujímalo, aké zloženie si mám všímať. Lebo keď som sa pozerala, dosť sa líši, aké kmene tam sú. Niekde sú dokonca aj prebiotiká. Čo by ste odporučili, ak mi ide hlavne o zlepšenie trávenia?

Za mňa Biopron. Jedine tieto mi nespôsobovali žiadne vedľajšie účinky.

FLORA ESSENTIALS PLUS od sunday natural, bezlaktozy a lepku

ja kvôli správnemu fungovaniu čriev a vplyvu na zmiernenie priebehu už vzniknutého atopického ekzému užívam Protopan Lactobacillus s iinulinom

mne sa dovedčili probicus aj ka atb aj niekedy ked mam problemy s travenim

ja môzem odporučiť určite Healthy Origins Probiotics - niekto to tu už spomínal :)

Odporúčam Colon Dophilus - -odkaz odstránený-

ja beriem probiotiká iba keď mi nasadia ATB. Synovi rovnako dávam probiotiká probiofix alebo bio gaiu, keď je chorľavejší a tiež pri užívaní ATB, aby ho nebolelo bruško.