Socialna fobia

aj ja som sa to dozvedela, ze tak pôsobim na ludi. zacala som sa viac usmievat, snad to pomohlo :)

dnes mi moja dcera prvacka povedala, ze sa s nou uz nekamarati jej najlepsia kamaratka a inu nema. Bolo jej do placu. Mna to tak zobralo, mam z toho taku uzkost, tak sa o nu bojim.

to si myslia casto ludia o mne, ze som namyslena, a prilis vazna. Povedal mi to jeden kspoluziak z vysky, ked ma potom lepsie spoznal, ze si to o mne zo zaciatku mysleli

AlexFizz ahoj.no ako som uz pisal,tak poznam,ale niekto povedal ze sa to uplne odstranit neda.chcel by som to aspon zmiernit,aby som vedel lepsie fungovat v spolocnosti

Ahoj, George, ty poznas svoj spustaci mechanizmus?

Mne sa velmi pacila poznamka jedneho znameho americkeho psychologa, ktory sa venuje teme hanblivosti (shyness), a on teda napisal, ze je tolko podob hanblivosti (a teda aj SF), ze aj tych pricin bude nespocetne mnozstvo.

ahojte priatelia.cital som par vasich prispevkov dozadu.podla mna je dolezite poznat spustaci mechanizmus.poznam ho a nemam komplexy zo svojho postihnutia.vlastne okrem toho ze som mal problem si najst zamestnanie mi to teraz ine problemy nerobi.dokonca zacinam byt na svoj handicap hrdy :)samozrejme bola to dlha cesta. moja priatelka handicap nema a moj jej neprekaza.len ta sf mi v niektorych situaciach stazuje poriadne zivot sakraaa

Ano, aj ja to tak mavam, ale musim aj priznat, ze som velmi naladova, resp.pomerne dost naladova, asi aj preto nedokazem byt stale vesela. Mne meni naladu vyrazne aj fyzicky stav: unava, tlak a podobne. Je to neprijemne:(

No ja tiež v niektorých situáciach tak pôsobím, ale je to tiež moja obranná reakcia, vo vnútri som vyplašeným vtáčatkom. Niekedy neviem ako sa mám správať, keď som milá tak to ľudia zneužívajú, keď som odmeraná, tak sú odporní, no ja neviem... To tá moja precitlivelá dušička. Ale čo už, hlavu hore! Ale mám aj dobré dni a som spontánna a veselá, vtedy je to super a vtedy sa čudujem, prečo nie som stále taká.

Bela, ano, existuju a velakrat sa moze stat, ze si ludia o plachom cloveku myslia, ze je namysleny, prilis vazny alebo chladny. Niektori ludia proste akoby dostojnostou a hrdostou zakryvali svoje nesmierne rozpaky.
Mne osobne sa toto uz stalo. Zvykla som drzat hlavu vysoko, aby som aspon robila dojem, ze som v pohode a vnutri som bola uplne rozochvena. Niektori ludia si potom mysleli, ze sa tvarim vazne a namyslene. Odpustila som im to :D Ved videli moju stuhnutu - napatim stuhnutu tvar a bradu az v oblakoch :D!

preco: Pomohla, občas keď mám nejaké depky a ťažké stavy, tak si spomeniem na niektoré úryvky z knihy, pozviecham sa... Ale hlavne musím chcieť. Veď bez toho nič nejde. Ja na knihy, ktoré by ti mali okamžite zvýšiť sebavedomie, alebo okamžite zmeniť život neverím. Radšej mám rada to postupné tempo a teším sa a to veĺmi, ak sa mi podarí prekonať samu seba. Pracujem v obchode, s ľuďmi je to niekedy ťažké. Je veľa blbcov, ktorí si chodia na predavačke kompenzovať svoje komplexy. Niekedy ma to dosť ubíja,/aj dnes niketoré situácie/ ale už sa snažím nad to povzniesť. Veď každý je za svoje správanie zodpovedný sám! Tak ako to bolo s tou doktorkou, čo som už písala a vy ste ma super povzbudili,za čo VÁM veľmi ďakujem a to aj tebe preco. Je super že existuje takéto fórum ako toto, už viem že nie som sama s takýmito stavmi, je to lepší pocit. Čo myslíte, existujú ľudia ktorí majú SF a navonok pôsobia suverénne až príliš sebavedomo?