Mojím problémom je červenanie - strach zo začervenania sa v určitých situáciách. Je to nepríjemné a trápne zároveň. Napr. červenám sa skoro vždy, keď sa ma niekto niečo osobné spýta, keď mám v spoločnosti povedať svoj názor, teda skoro vždy. Je to veľmi ponižujúce. Ak môžte pomôžte, ďakujeeeeeeem.
------------------------
Červenanie - ako tomu zabranit?
Ahoj Caty, to co si o sebe popisala je presne ako keby si citovala moj zivotopis, akurat z pohladu zeny. Ja mam 34r a problem s cervenanim v posledny rok aj pred rodinou. Prednasam pred mnohymi ludmi, ale mam pocit, ze ak sa rychlo nezlepsi moj stav, budem musiet zmenit pracu. Nechces si pisat o tom sukromne?
Ahojte vsetci spolutrpiaci,precitala som si vacsinu prispevkov o cervenani a hladala som pomoc pre seba. Zatial som nenasla nic konretne, ale trochu mi pomohlo, ked som zistila kolko ludi ma uplne rovnake problemy ako ja. Ja mam tento rok 33 rokov, som vydata a mam dieta. A cervenam sa. Strasne. Mam pocit, ze keby som po tom patrala, tak mozno pridem tomu na klb (ako sa hovori), pretoze zistujem,ze v poslednej dobe sa to zhorsilo. Pracovala som v obchodnej firme, kde som prichadzala do styku s mnohymi ludmi, dokonca som prednasala. mala som samozrejme tremu a aj cerevnanie, ale nebolo to take strasne ako v poslednej dobe. Absolvovala som dost skoleni a treningov, cviceni (obchodnych), co si myslim, ze ma asi posuvalo dalej aj v tomto smere. Nerozumiem tomu, ale ja sa cervenam viac v sukromi - pri znamych, rodine, a najhorsie posledne mesiace aj pred vlastnym muzom. Skutocne tomu nerozumiem. Lubim ho, je to skvely muz a mozem mu povedat vsetko a ja sa cervenam ako rak- naposledy, ked mi povedal, ze ma lubi.Ja mam pocit, ze umna je to skor o sebavedomi, pretoze v predchazajucom zamestnani som musela byt sebavedoma (aspon sa tak tvarit)a ono to asi trochu fungovalo. Teraz som zmenila zamestannie a je to tu- Som si neista, ci to zvladnem. Dost ma stve, ze sa cervenam aj pred kamaratkami - pred niektorymi a tiez zistujem,ze to pred kamaratkami, o ktorych si myslim, ze su lepsie, mudrejsie, ze su sebavedome a ja nemam na nich. Myslim, ze si mozem pomoct aj sama, ale potrebujem zopar rad, navodov, ako by som mohla trenovat, pretoze obmedzit sa to urcite da, verim tomu. Mne sa s tym naozaj nezije dobre. Ahojte vsetci a napiste cosi optimisticke.
ivaa11
PROSIM VAS PORADTE CO PROTI CERVENANIU SA DA ROBIT, LEBO FAKT JA UZ ANI CHUT ZIT NEMAM Z TOHO. PROSIIM PORADTE :-((
STRASNE SOM Z TOHO SMUTNA
Aj ja by som sa chcela k cervenaniu vujadrit... ja nemam problem ze ked sa zakokcem alebo hovorim nieco pred spolocnostou tak sa cervenam, moj problem je ked niekto pomenie pri mne nejakeho chalana ktory sa mi trosku pacil alebo mi bol len sympatycky. vtedy sa vzdy zacnem poriadnem cervenat !!!! prosim pomozte mi s tymto problemom lebo neviem asi co spravim :):)
ahojte vsetci. som rada ze som objavila tuto stranku aj aj patrim k vam. neviem co je to za odpornost preco to niekto nema a niekto musi takto tpiet. ja sa cervenam a spravia sa mi take odporne červene flaky nielen na tvari ale aj na dekolte a je to neskutocne neprijemny pocit trapny a citim sa najskardesia na svete pritom viem ze som pekna ale toto ma znemoznuje. presne ako hovorite ked sa mam rozpravat s ludmi, pri prednasanidokonca aj ked jem v restavracii s priatelom, i doma pri teplej polievke, proste koniec hambim sa nosit aj vystrihy lebo neviem kedy ma to pochyti. uvazujem o navsteve psychologicky ale ked vravite ze ro neprechadza. kiezby nam mal kto poradit
marika-m
Cervenanie moja nočná mora mojej puberty. Neprejde to len tak, nie je na to liek, vekom sa obrníš a už sa tak nečervenáš aj keď niekedy predsa. Veľmi dôverne to poznám aj to trápenie čo som zažívala. Hambila som sa už dopredu keď som vedela že ma ide niekto osloviť a klinec všetkému dala stará profka ked ma vyvolala s tím, no podťe vy patríte k tým hamblivým. Potom som sa hambila aj hlásiť. Najhoršie na tom je to že môj "face" ma predurčoval k tomu že ma ludia radili k sebavedimím babám.
