KTO SA PRIDA? Pridavajte návrhy, recepty, tipy ....
Delena strava
akurát je rozdiel v tom, že raňajkujem jogurty alebo rohlík so zeleninou.
no vidíš... už nemusíš mať výčitky...
ja mám zase teraz pocit, ako keby som mala delenú podľa korinkovej, alebo 90DD. tak veľmi som zredukovala potraviny.
chapes to ten rozpis mam na chladnicke a ja som mala stale vycitky, ked som si urobila kuracie pecienky a som tam dala tu zeleninu (lebo s inou to nemam rada) ...ja tava ..
jeeemine ..ja som to brala podla 90 dnovky, uplne som zabudla ze su neutral :-) som myslela ze sacharid, lebo tusim pri Korinkovej to bol sacharid ... nic to .-) dnes na obed si to urobim, nevarila som a neviem co papat, tak to bude aj rýchle zaroven ..
katka... mrkva, hrášok a kukurica sú neutrálne, tak si k nim môžeš dať čo chceš
asi hej, nerozmýšľala som nad tým.
daduss inac som rozmyslala ze to k tej trojkombinacii zeleninovej mozme prihodit tuniaka? lebo tam je hrasok, kukurica co su sacharidy .... alebo aj vajicko, asi len zltok by tam mohol ist ..alebo som to zle pochiopila..
no gratulujem k vahe, no ja mam tych skusok este viac :-) tahacik, som mala, no dalo sa pouzivat ale velnmi ani netrwbalo, dobreo tazky dal, neboli zakerne :-) ani ja sa neviem ucit na dve skusky naraz, mne sa to mota, ja musim mat ukoncene aj v hlave jedno potom vypustit a tak sa pustim do druheho, ....ale teraz t nepojde...
Andula aby ta to nemýlilo na zaciatku temy je rozpis to je podla Kořínkovej, a potom neskor, bol tu hodeny druhy rozpis a ten je podla Haya, tam mas aj napisane ze je to podla Dr. Haya ...
ozaj gratulujem ku skúške ... a použila si aj pomocku, ci nebolo treba?