Od zajtra idem chudnut prida sa niekto???
kazdy tyzden tu zverejnim svoje miery..
TAkze dnes:
prsia:95cm
pas:75cm
Bedra:91cm
Boky:100cm
Stehno: 59cm
Vyska : 170cm
Vaha : 65kg
chcem schudnut 5 kil do 1 mesiaca prida sa niekto???
Od zajtra chudnem !!
Ahojte baby..od zajtra sa pridavam ku vam..tiez chcem a potrebujem schudnut,lebo je to so mnou uz zufale :(...este som si nestihla precitat vsetky prispevky ale prave idem na to..mozno najdem nejake dobre typy na chudnutie :)
ake mas miery?
ahojte, musim zact chudnut!!! uz od ZAJTRA , rozhodla osm sa po siestej nepapat, nebduem jest masne veci, ani biele pecivo, bduem vela cvicit, a vela zeleniny a ovocoia, ale osm doslova TLSTA nenavidim svoje telo, FUJ!!! sm nervozna z toho ako som rpibrala:(:(:(:( som na nervy!!!
no ja uz 3. den drzim dietku, tak dufam, ze schudnem pekne. mam cas do septembra. dovtedy chcem schudnut tak na 68 kg (co znamena dat dole 11 kg).
preco od zajtra zacnite dnes!!!
akoze ja mam mrkvu riadne rada...hlavne nastruhanu...ale nie vzdy ju doma mame :) my skor sladke, bo mame krpate decko v rodine...chapes :D
skus chrumkat mrkvicku :))
no..tak ja ano a som z toho smutna :( kruci ako sa toho zbavit??
No baby mne to nejako nejde, stále mám chuť na sladké a cítim sa hladná, hoci jem malé porcie a päťkrát denne a vypijem tri litre vody
no pre mna sa ucenie skonci hadam az v polovici jula. ak vobec vtedy. ja sa moc ani neprejedam. nic nejem ako to pises, ze musis stale nieco jest