Caute vsetci!Rozhodla som sa zalozit tuto temu pretoze ma uz dlhsi cas zoziera prave depresia..ja sa proste neviem z nicoho tesit:(mam len 16 rokov ale velmi sa trapim,hocico ma dokaze rozhodit,nikdy nie som stastna a mala som uz aj take myslienky na samovrazdu:(prosim kto ma podobne problemy nech mi napise alebo poradi co s tym mam robit,ku psychologicke som chodila ale nepomohla mi a lieky brat nchcem.
Depresia
face of agony, aké berieš antidpresívum?
ahojte..kde by som si mohol kupit 5-htp?uzivam mirzaten a mam pocit ze by som ho mohol prestat uzivat a skusit 5-htp alebo deprim???mozte mi poradit??dakujem
vy ste teda riadny zivotabudici:) pomahate tym mnohym. Tak,nariadila som si Deprim,5-HTP a B-komlex.Mozno k tomu pridam aj ginko+guarana. Ale mam jeden dotaz.Neviem ako mam nasadit deprim a zaroven vysadit AD.Pretoze vysadit ich nemozem hned a zaraz,ale Deprim zacne ucinkovat az cca po 2 tyzdnoch.A citala som,ze sa deprim nemoze kombinovat s inymi AD.Takze co?
Ahojte, Chcem si u RNG zalúpiť 5-htp. Ale som sa chcel spýtať, že čo má väčší efekt, či 5-htp, alebo St. Jons Wort, aj keď oba fungujú na rozličnom spôsobe, ale efekt by mal byť rozvnaký. Ktorý má väčší účinok a ktorý má dlhší účinok. Dik.
Payn. Budhistická meditácia je veľmi jednoduchá vec. Nepotrebuješ k tomu žiadného učiteľa. Stačí pochopiť princíp a môžeš začať. Princíp som už vlasne vysvetlil.
NAVI...jasne, verim, ze mas zle skusenosti s psychologmi, preto som pisal o tych skutocne dobrych. teda takych, co ti vedia vysvetlit, co sa s tebou deje a ako mas proti tomu bojovat. tvoje rady su velmi uzitocne, ak ich clovek pochopi a hlavne ak ich dokaze zrealizovat. nevravim o sebe, z tvojich prispevkov vidim, ze sme na rovnakej vlnovej dlzke, ja tie veci chapem velmi dobre, ale tak to nemusi byt u kazdeho. no a lepsie to clovek pochopi, ked mu to niekto slovne vysvetli, pripadne ukaze a podobne. preto som za osobny kontakt, trebars aj s dobrym psychologom. vychadzam z analogie s mojim zamestnanim. uz som uvadzal, ze som ucitel na vysokej skole. ak konzultujem s niekym jeho bakalarsku pracu a chcem mu dat nejake rady, tak pokial to ide, riesim to prostrednictvom osobnych konzultacii. mam totiz pocit, ze cez mail dotycnemu jednoducho neviem vysvetlit tie veci tak, ako mu ich viem vysvetlit "face to face". a hlavne mam pocit, ze studenti chapu ovela lepsie, co im chcem povedat, ked im to poviem ustne, nie prostrednictvom mailov.
Hodim to aj sem, ved to sem patri
Seredyn obsahuje prirodne ukludnovadla theanine, extrakt z passiflory a valerianu, plus niacinamid a magnezium.
Nakolko to je ucinne, neviem, lebo vyrobca neuvadza mnozstva zloziek.
Je aj iny vyrobok, Amoryn, s obsahom hypericinu z St Johns Wort, 5-HTP a rhodioly rosey. Ten sa mi zda ucinnejsi, aj ked obsah hypericinu je nie uplne jasny z popisu
www.amoryn.com
Odporucaju az 4 tablety, ktore obsahuju dokopy 100 mg 5-HTP, co je definitivne uz ucinna davka, podla mojich zdrojov informacii. Ak som spravne pochopil, vychadzaju zo 600 mg 0.3 % hypericinu(??), co by krat 4 bolo tiez ucinna davka(600 x 0.3%= 1800mcg hypericinu.
Aj ten vytazok z rodioly je pomocny castocne a plus su tam rozne podporne.
Ak mozeme verit vyrobcovi, ucinnost Amorynu je velmi vysoka
www.amoryn.com
Zialbohu, ale aj cena(60 dolarov plus postovne pri pouzivani 4 denne na mesiac)
Payn. Budhistická meditácia je veľmi jednoduchá vec. Nepotrebuješ k tomu žiadného učiteľa. Stačí pochopiť princíp a môžeš začať. Princíp som už vlasne vysvetlil.
Malam. Ak si to adresovala na nich, tak si to adresovala dobre.