Tučné lytka

slavicka

nasla som inak na nete take cviky na lytka..svalovica priserna :D lebo to podla mna asi nikto okrem akych fitnesakov necvici cielene :D

malapehana

tabletky ti tazko pomozu na tucne lytka, ono vo vseobecnosti na kazdeho zabera nieco ine. skus si hodit do google cviky na chude lytka a najdes tam tych cvikov viac nez dost, len bude treba pravidelnsot, disciplinu a je to taky ten beh na dlhsiu trat

lucia_es

podľa mňa je na to ideálne jazdiť na bicykli, ale chce to pravidelnosť - jazdite na ňom napr do práce, ak vám to podmienky dovoľujú

svetlinka

akurat vcera som obkukala taky cvik ze mozes aj stat alebo na nejakom schode stat a len spickami a pohybujes sa hore a dole, ako keby sa len tak zdvihas :)

Textová Inzercia

olej cbd
CBD olej vo svojej najprirodzenejšej podobe.

Doprajte si CBD so zložením, ktoré je vytvorené prírodou a podložené vedou.