prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
pentium
RNG
A zabudol som dolozit, na energiu a protiplesnovy je aj kokosovy olej, niekolko lyziciek denne.
RNG
Skus astragalus, ten je zaroven aj protiplesnovy ciastocne.2x500 mg
majo2906
Tie adaptogény sú naozaj veľmi dobrá vec, najmä pre takých ľudí čo neznášajú zmeny.Ked som začal protiples. dietu tak cítim dosť veľký pokles energie a navyše zabúdam, som trochu zmätení.
Mohol by mi nejaký doplnok alebo potravina zmierniť tieto príznaky boja z plesňami?
Osobne som došiel na to, že cibula mi pomáha...obsahuje veľa chromu a ten má zrejme adaptogénny účinok, ale aj tak to nestačí.
RNG
Draslik, prirodne diuretika, vitaminy B, magnezium a kalcium ale hlavne hloh(hawthorne) 2x1 gram a cistenie si zil lecitinom, par krat do tyzdna lyzicu cisteho lecitinu, granulatu.
Psychologycky: destresovacie techniky, hlboke dychanie, meditacia, yoga, thai chi.
ján
prosím vás, čo odporúčate na vysoký tlak (50r) ?
jaja
taktiež aj AD sa nemôžu užívať spolu s ľubovníkom, s tým súhlasím, sama som si vybrala namiesto xanaxu- st johns worth...
jaja
pravda je taká, že som veľa čítala o tom s čím sa ľubovník neznáša, čo som vám aj tu popísala, a víno+pivo je jedným z nich. oni to tam píšu tak, akoby sa nemohli tie potraviny aj tento druh alkoholu vôbec s ľubovníkom jesť...vraj niektoré potraviny, orechy, čokoláda, maliny... obsahujú hypericín, kt. sa nachádza aj v ľubovníku, preto je potrebné sa ich doslovne vzdať... som rada, že tomu tak nie je... overujem si u vás fakty... dakujem za odpovede.
RNG
Ak pouzivas lubovnik, znamena, ze mas sklony k stresu a depresii. Na tie alkohol nie je dobry. Inac nevidim dovod, ze by sa nejak neznasali dokopy.
jaja
a čo si myslíte o užívaní ľubovníka+alkohol - víno, pivo mu vadí? (netvrdím že každý den...:-)
RNG
tie probiotika maju aj pektin aj aloe na zlepsenie cinnosti v crevach.
