co tak rada od starych otcov, ako ja:
ed telu zabranis vylucovat cez tukove zlazy( to vedia k acniam, ked sa tukove kanaliky zapchaju tvrdymi tukmi)
tak zacne vylucovat do cyst, vyrazok a vredov.
Cistenie tela od rozneho odpadu sa neda nijak obist, ci uz to telo urobi samo svojimi vlastnymi enzymami(vyroba enzymov sa da ciastocne posilnit branim extra jodu) alebo pouzivanim doplnkov na enzymaticke cistenie
Roacutane nevylieci akne, len potlaci ich vytvaranie za cenu dalsieho
zamorenia tela.
Riesenie na acne je
1.odmorit telo(enzymi),
2.jest spravne jedla=nezamorujuce( tj ziadne vyprazane, znicene tuky,len
panenske tuky,ziadne nestravitelne denaturovane bielkoviny)
3. potlacit vytvaranie DHT(doplnky a kozne preparaty obsahujuce zinok a
rastlinne steroly)
Hnisanie a zapaly v acniach sa daju potlacit nielen pouzivanim zinkovych preparatov ale napr aj pravidelnym pouzivanim kokosoveho oleja s pridavkom niekolko kvapiek(3 kvapky citricidalu na lyzicu oleja, dobre premiesat) na noc na tvar. Najlepsie je naniest tenku vrstvu na mokru tvar