anketa pre TEBA:)

Evcca, ale kde! Keby si ma videla cez sviatky, s Alternatívkou som hovorila o bulímii, ja som mala hrozné nutkania jesť, hoci som už nebola hladná... bolo to strašné... teraz sa to zasa obrátilo, zasa ten strach z priberania, jedla... u mňa je to taký kolotoč:(

baby pri vas mam pocit, ze zeriem jak svina.

:) aj ja si predstavujem ze keby bola taka hadicka co zapojis do brucha ako vyvod jedla to by bolo super;)
a tou prechadzkou to spalis a premenis na pozitivnu energiu ktora tvojmu telu iba prospeje, tak ju skus aj vnimat, bude to krasne:)

...Keby sa to dalo z toho brucha vybrať:-(

vrr, idem si nahovárať, že to prechádzkou spálim, že nepotrebujem preháňadlá:(

mishi:) tak si vlastne napisala ze ides robit to co som ti radila a co idem aj ja robit:) len som si to precitala az potom co som ti napisala:) mudro

mishi to si zjedla malicko, neboj sa. ja som tiez zjedla prave dake susene jablcka a tanier s polievockou vyvarovou a tiez mam dost zly pocit ze som mohla vydrzat. ale vies co idem urobit? idem sa okupat:) to ma ocisti, a potom si pojdem zahrat na hodinku sportik. skus aj ty

evcca, ja neviem pravidelne jesť, nikdy som to doma nedokázala..

Nechcem už priberať:-((( Evcca, idem sa umyť, rýchlo vyžehliť vlasy a pôjdem na 2h na rýchlu prechádzku s mp3.
A máš pravdu, ja mám vždy strach z plnosti:(

a kde je rezim jedenia, bola si v pk, tak si spomen, ide o pravidelnost, nemusis hned zjest dva rozky na ranajky, ale casove intervaly skus dodrzat.