Neviem ci aj taketo temy tu mozu byt zalozene, ak nechcete nemusite pisat, ale zaujima ma to:) a napiste k cislam ci mate PPP alebo ste uz "po":)
----------------
Poradňa - Poruchy príjmu potravy www.zdravie.sk
Článok na tému "Anorexia" www.zdravie.sk
Váha + výška
nikto
tanicka--/
tak pol hodinu orbitrek a potom posilovanie,činka brušáky drepy a také hovadiny
ssia
ja myslim ze to je dost malo, nie vela
blake
ja mam 176cm/59 kg...
co myslite je to velmi vela??? chcela by som ete 2 kg dole... mam cca 7 mesiacov bulimiu.. ale dietujem a prejedam sa a tak uz asi treti rok.. omg, hadam to raz skonci..
ssia
ty kokso, ty musis byt premakana...a co cvicis?
tanicka--/
ssia
pred tým som cvičila cca 2,5hod denne
ssia
nie nemám, našťastie:)
ževraj som kedysi mala (podľa maminy), ale ja taký pocit nemám. držím palčeky:) pomaly ďalej zájdeš
a to si koľko predtým cvičila? podľa mňa aj každý deň hodina je dosť...
pusate
tanicka tak držím palce nech ti to vydrží:)
tanicka--/
ssia,zvýšila som svoj energický príjem z 750kcal na 1500kcal cvičím už iba hodinu denne,jem pravidelne a zdravo a už nebudem ani tak presne rátať tie kcal
a ty máš ppp?
ssia
a co pre to robis aby si sa z toho dotala?
tanicka--/
ja merám 156 a vážim 34 ppp mám cca rok a pol ale chcem sa z toho dostať do prímačiek na sš v marci
