Neviem ci aj taketo temy tu mozu byt zalozene, ak nechcete nemusite pisat, ale zaujima ma to:) a napiste k cislam ci mate PPP alebo ste uz "po":)
----------------
Poradňa - Poruchy príjmu potravy www.zdravie.sk
Článok na tému "Anorexia" www.zdravie.sk
Váha + výška
nikto
spokojna19r
vek : 19r
výška : 169,5cm
váha: 48kg
miery : 83-57-80
Spokojná s váhou,udržujem si ju,ale nechudnem!!! A jem menej a nie ako zviera:))
kados
takze to bolo zbytocne ze??:(
AdamKrt
kados:
na prsia mas urcite cvicenia s cinkami, alebo posilovacie stroje v poslilovni, ci mozes robit kliky.
kados
cawte vsade pisem a nedockam sa odpovede ....chcem sa opytat pomaha skakanie na svihadle na prsia ..na ich spevnenie alebo to je zbytocne???? ale prosim odpovedzte :) vazne ..lebo chcem to vediet bo na chalana ich mam take ovisnute
asdfgh
je to dobrý test adam, len škoda, že obvod pása neovplyvňuje BMI, a vek je tak zadaný, že keď sa dožijete 500-600 rokov už ste 100% tuk.
AdamKrt
Pre vsetky nespokojne so svojou vahou /napr. pre POLI/.
Vypocitajte si svoj BMI index podla kalkulacky na
-odkaz odstránený-
Zadate vek, vahu, pohlavie, hmotnost, obvod pasa.
A dostanete odporucania na stravovanie.
Pozor, niekedy si myslite, ze ste tucne a ste v norme. Chcete schudnut, ale uz sa dostavate na okraj podvyzivy, co je nebezpecne....
A nedrzte diety - radsej si stravou upravte metabolizmus a chudnutie pride samo /samozrejme na prirodzenu vahu/. Dobrym prikladom so zlym nazvom je 90 dnova rozlisovacia dieta. Aj ked dietou to tazko nazvat, skor upravou metabolizmu s vedlajsim efektom chudnutia pri nadvahe.
asdfgh
Veď ja rešpektujem tých naozaj obeznejších, ale toto bolo adresované tým čo tu majú 50-60kg na 170cm a ktorý si tu vynucujú pochvalu.
malenic
asdfgh, určite sa tu nájdu ľudia, ktorí si problém vymyslia a potom sa na tom zrejme dobre zabávajú. Ale väčšinou tu ľudia hľadajú pomoc a radu a niektoré problémy sa tebe možno zdajú banálne a nepodstatné, ale pre tých, čo chcú radu a pomoc, sú dôležité. Niekomu zase možno prídu tvoje problémy nepodstatné. Každý považuje svoj problém za dôležitý a to treba rešpektovať.
asdfgh
Len tu píšete samé somariny. Päť kíl navyše je váš celoživotný problém. Neviem kedy sa z toho už chcete spamätať. Niektoré príspevky sa ani nedajú čitať, je z ních cítiť, že si robíte srandu. Ja mať také problémy tak je to super, úplne super.
poli
prosiim pomoc :(((
