cavte ludia ak cete niekto mozme spolu chudnut a potporovat sa pripadne si davat rady a tak zapojte sa kto nestihol
chudnime spolu
tiňuška
aha, takže máš len kamarátku na intráku?
lianka
ja som priamo z NR,nie som na intraku ;o)
tiňuška
Lianka...a ty si pôvodne z NR alebo to si tam len na intráku? a odkiaľ si potom pôvodne?
lianka
vazne nepribrala?a normalne sa stravuje ci obcas este drzi nejaku dietu alebo take nieco na udrziavanie?
tiňuška
ani ja tej diéte moc neverím, vlastne asi ani žiadnej, podľa mňa len treba zmeniť stravovacie návyky a byť pozitívne naladený a mať podporu a potom to pôjde ľahšie, no a tiež sa donútiť cvičiť, aspoň tak nejak pravidelne
nanulienka
no ta znama ju drzala pred rokom a stale nepribrala...
Jj, nakladejsie to je, ale aj kvalitnejsie..
tiňuška
no to máš pravdu, v Brne je ozaj pekne. Ja som tam bola teraz cez leto na 1dňový výlet, inak som v ČR ešte vôbec nebola. Ale tak musí to byť aj nákladnejšie ako tu, no nie?
lianka
aj aj by som bola zvedava,ze ci nastane jojo efekt?a tam pisu,ze mas garantovane,ze sa ti 3 roky nevratia kila...neverim tomu moc
nanulienka
no ale ja ju moc nedodrziavam :) jedna znama ju drzala a schudla 7 kil, ale nie za 2 tyzdne, tak ze ju drzala 2 tyzdne, pak normalne jedla a pak zas 2 tyzdne...
lianka
no ja nezvyknem pit caj na hrdlo ani ekd som chora,iba vtedy ak mi ho spravi kamoska na intraku,lebo ona ho pijava;o))
