od zajtra!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

tak male porcie-ja si budem naberat na male taniere...

ahoj qiu,tak zajtra;0)

majte sa zatiaľ dobru noc

ahoj Vlocka,drzime si..palceky;0)

tak spolubojovkyne pre dnešok sa lúčim a zajtra vám držím prsty- nech náš 1.deň je uspešný...dobrú

qiu...nie nemusi to byt len cista voda,moze byt aj mineralka,ci uz sytena ci nesytena-na striedacku,lebo pit neustale sytenu nie je zdrave,a obcas nejaka ovocna stava nezaskodi,ale len prilezitostne..samozrejme,ziadna fanta,sprite a pod...a mliecko;0)

hmm...ďakujem..inak čo sa týka tekutín asi len čistá voda že?

Vlocka...nie si sama,aj mne robia anjvacsi problem sladkosti:0)musime ich nejako zredukovat,od zajtra;0)

caute baby :), ja sa k vám tiež pripájam, dúfam, že nám to spolu bude lepšie zhadzovať:)... a na druhý týždeň začínam aj so spinningom 2x týždenne. hm, mne najmä sladkosti robia problém...

qiu...mysli sa porcia o nieco mensia od tej ako bezne papame;0)ale nie zas moc malo,to by sme boli hladne;0)