od zajtra!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

chiiiiiiiiiii

No,,vsakk uvidime,,ja teraz zacnem len obmeddzovat stravu a az potom zacnem makat nasebe kewd si zvyknem neprejedavat sa aby to bolo s postupom trosku:)
a ty si odkial konkretnejsie?

qiu

chiii asi normálne posilka a tam bežecký pás šak to je najúčinnejšie na tieto partie..Potrebovala by som tak 8 kíl... Len sa zas bojím že to stratím tak kde nechcem.hmm...

lianka

qiu...haaaa...ovela viac;0)))))ale nastastie to nevidno a nikto mi to nechce verit.chcem schudnut 10 kg a bude to ok nechcem byt vychudnuta moc;0)