ahojte! dostala som napad zalozot tuto temu, kde si budeme pisat, co sme dnes zjedli. po precitani niektorych prispevkov na tejto stranke sa mi fakt zda, ze niektore dievcata ziju len zo vzduchu, vody a obcas ovocie alebo jogurtik. ale budme k sebe uprimne,sme predsa ludia so zdravou chutou do jedla a do zivota. a jedlo je tiez dar. mozno povzbudime aj dievcata s PPP ked budu vidiet, ze su na svete ludia ktori sa stravuju normalne. tak do toho ! prosim o uprimnost.
Nehanbim sa za to co som dnes zjedla
veronika
lizza
dnes
10:15 jedna vianocka s maslom
10:30 horalka
12:00 dve holubky
a o chvilu budem mat halusky kyslou kkapustou
zatial sa mi celkom dari
allla
vcera:
ranajky:jogurt srdiecko vanilka,caj
desiata:rozok s maslom a medom
obed:spagety so syrom a kecupom
vecera:pijem vela cajov,a par susenych datli
dnes:
ranajky:puding karamelovo smotanovy,caj
desiata:rozok s maslom,syrom,salamou a uhorkami
obed:2palacinky s tvarohom
vecera:hrst cerealii musli,vela pitia
kaine zoe
ahoj,ja by som na tvojom meste CHODILA K SPOLOCNTI V ZIADNOM PRPADE BY SOM NEBOLA SAMA ,potrebujes ziskat niekoho,kto ti pomoze,a budes si z neho brat priklad ,si casto sama?najdi si kamosku alebo ak mas ,popros ci sa neporozpravate nech ti pomoze,nemysli na ppp ale kecajte o zivote ,praci,buducnosti ,vtipy a tak:)sama si nepomozes,musis najst v niekom oporu,mas priatela?ono sa m to zda lahke ale skus to ak teda chces .
kaine zoe
Ludia, pomzte mi. nemoze to bt nejaka choroba. ja sa furt prezirema apotom grciam. ale problem je ze vobec necitim ze som SYTA. necitim kedy mam dost. jedlo je moje potesenie. este nikdy sa mi nestalo to co dnes. niekedy vecer (ako vcera) zaspavam so strasnou chutou sa uplne prezrat, ale nakoniec som rada ze zaspim a som rada ze rano je to prec. ale dnes rano som sa zobudila. nezvyknem ranajkovat, ale najedla som sa aby moj chlap bol spokojny. avsak on nevstaval takze ma nemohol kontrolovat a ja som zozrala asi:
- liter plnotucneho mlieka s cerealiami (cheerios, fitnes a pod.)
- potom som isla z doma, po ceste som si kupila muffin a latte
- v praci hned 1 bonbonieru
- 2 cokoladove cookies
- nevydrzala som to z zdrhla som, kupila som si 3 chicken burgery (zemla, vypr. kura, majoneza, zelenia)
nakoniec ladovu kavu
no A nakoniec som to vygrcala na zachode v nakupnom centre. aj to urcite nie vsetko lebo sa to uz nedalo vsetko vygrcat. je mi zle. uz pijem len vodu. to vsetko sa stalo dnes v priebehu 8.30-11.30.
co maam robit ????????!!!!!!!!
PS. skusila som uz psychologa, psychiatra, lieky, antidepresiva, terapie, individualne terapie, stacionary, food plany, svojpomocne a podporne skupinky...
haha, uz neviem ci mi nieco moze pomoct.
pusate
r-jogurt superkremo+4bebesušienky+biela kava
d-rožok so syrom+paprika,jablko,voda
o-3parené buchty s lekvárom a grankom
ol-čerešňový kompot bez cukru+4bebe
v-fazulová polievka,čaj
fialocka
Ahojte, dnes:
R: orieskove musli s mliekom
D: chlebik so syrom, kava s mliekom
O: cestoviny s bolonskou omackou
Ol:kusok jablkoveho kolaca a salka caju
V: rozok so sunkovym syrokremom
+ vela cistej vody
allla
vcera:
ranajky:srdiecko jogurt,mliecna ladova kava
obed:kuracie maso trosku zemiaky,kukurica a ananas k tomu
vecera:par susene datle
dnes:
ranajky:datle,trosku cokolady
obed:1krajec chleba a kapustnica
vecera:uhorky s paradajkami ,a stlpec cokolady
o nicom:(
chuchuchu dakujem, si spolahliva:)a drz sa ,zvladnes to:)
dot
Mna dnes chytil od rana az do obeda zachvat prejedania. Neviem cim to bolo ale dostala som hroznu chut na jedlo a zrazu som ho do seba sukala az kym mi o jednej nebolo uplne blbo...:(
takze...
-pomaranc, banan, hrozno
-pribinacek
-2x nesquik s mliekom
-veternik
-3X banan so slahackou a cokoladou
-cela horka cokolada
-cela Milkam jahodova
-4x bebe
Tak to bolo v priebehu par hodin. Asi neni som v poriadku... :(
