"Dobrý deň. Za necelé dva mesiace sa mi koná svadba a nedávno som sa pozrel na seba v zrkadle a úprimne povedané, nie som vôbec spokojný s tým, ako vyzerám. Mám viac kíl, ako by som chcel. Moja váha momentálne dosahuje 120 kg... Cítim, že je potrebné rýchlo schudnúť. Viem, že cvičenie a správna strava sú základom. Ale existuje niečo, čo by mi mohlo ešte viac pomôcť zrýchliť tento proces?"
Ako rýchlo schudnúť do svadby ?
matejkrajci
kristinaseda
Pridala som do stravy vela zeleniny, objednala som si fitness trenera a makala som na sebe ?.
matejkrajci
Neverim tomu. Radsej mi povecte co ste robili okrem toho ze ste jedla blbosti
kristinaseda
Ako ktorý....treba si o tom naštudovať veľa informácii (ja som aspoň študovala), pretože chémiu do seba pchať nebudem. Je veľa spalovačov aj na prírodnej báze. Ja som si ich našla viacero, ale skúšala som len jeden, ktorý mi veľmi pomohol.
matejkrajci
Neskúšal a ani nebudem ? je to bordel
kristinaseda
Dobrý deň prajem. Chápem Vašu situáciu (tiež som potrebovala čím skôr schudnúť). Ako píšete, treba upraviť stravu, samozrejme treba začať cvičiť a určite by ste potrebovali trošku pomôcť, aby Vám váha išla rýchlejšie dole. Skúšali ste nejaké spalovače tuku?
