Ako prirodzene znížiť cholesterol?

myslis, ze tie lieky vedia tomu takto napomoct? ze to potom ide rychlejsie?

ono da sa aj prirodzenou cestou znizit cholesterol, ze fakt sa niekto zameria na tu stravu, ale vdaka tomu, ze sa bude nieco aj uzivat k tomu, tak to pojde ako keby rychlejsie, ze skorej sa dosiahnu lepsie vysledky...

tiez by som to dopredu neriesila. vobec mi ani nenapadlo nieco takto preventivne uzivat, ked ani neviem, ci to vlastne potrebujem. ak ma niekto pochybnosti, tak to je najmenej zajst k lekarovi s tym, ze by si chcel dat spravit testy.

... mona1 podla mna preventivne nieco uzivat nema nejaky zmysel.. pokial nejde vyslovene o nejake vitaminy alebo take nieco, ze co si telo same nedokaze vytvorit... ale v tomto pripade, ze na cholesterol by som nieco brala, pokial ani neviem, ake mam vysledky, ci to vobec potrebujem, tak to ee...

myslis akoze nieco konkretne poradit, ci co mas na mysli? ono zase nie je nejak nutne, aby rovno lieky uzival, su aj ine moznosti. neviem, ci to spravne nazvem, ale su aj rozne doplnky vyzivy, alebo teda take produkty, ktore nie su priamo na predpis, ze si ich vies aj sama zakupit alebo objednat.

dakujem vam krasne za postrehy a rady. vedeli by ste mi aj nieco konkretne poradit, co by mu mohlo pomoct? myslim ohladne tych liekov, co ste spominali. ohladne tej stravy, tak to dostal kopec takych letakov, aj som uz pozerala nejake diety a recepty a tak.

tie lieky sa davaju na predpis ci su volnopredajne? uzivaju sa aj preventivne napriklad?

Milo210 Ano, to sa zvyknu, ale zase to neber tak, ze zacnes brat lieky a tym je vsetko vybavene. Toto nie je proste chripka, ze ti stacia lieky a ked ich vyuzivas, tak bude dobre. Na cholesterol sa lieky uzivaju dlhodobo, tak to by som si poriadne zvazila vyber.

vsak ale na cholesterol sa zvyknu aj tabletky predpisovat, nie?

je fajn sa zamerat na upravu stravy, ale nezabudajte, ze to nie je to jedine. ako pri vsetkom a v podstate ako bezna sucast zivota je podla mna aj nejake cvicenie, sport.