Obsedantno - kompulzívna porucha, som na dne, nezvládam to

Príspevok v téme: Obsedantno - kompulzívna porucha, som na dne, nezvládam to
loserwithstupidmind

Zdravím.

Som na dne z toho ako sa každý deň snažím bojovať so svojimi vlastnými myšlienkami. Nezvládam to, je zo mňa troska bez vidiny lepšej budúcnosti. Mám 16 rokov a táto choroba sa zo mňou ťahá od mojich 13 rokov. Ku psychológovi ísť nechcem, mám z toho strach, nechcem o svojom probléme rozprávať. O OCD nevedia ani moji rodičia, ktorí by mi ani neverili, lebo ich už natoľko poznám. Nechcem skončiť na liekoch, ani chodiť na terapie, lebo to ešte viac umocní vo mne pocit, že som obyčajný stroskotanec, ktorý celý svoj život bude bojovať so šialenými myšlienkami. Neustále ma napádajú myšlienky, ktoré sú úplne nezmyselné, neprajné, napr.že niekoho preklajem, že niekoho urieknem, že potom niekto ochorie, že sa stane niečo zlé, že niekto havaruje...bojím sa svojím pohľadom, alebo svojimi myšlienkami niekomu počarujem. Samozrejme, že k žiadnemu človeku nepociťujem zášť, na nikoho nežiarlim, ale aj tak ma napádajú tieto hrozné myšlienky. Stále sa modlím rôzne modlitby ktoré sa týkajú zrušenia prekliatí, stále prosím Boha o odpustenie, nech sa na mňa nehnevá, že ma takéto myšlienky napádajú. Ja nikomu nechcem ublížiť, ale naozaj nedokážem pochopiť, prečo práve mňa, ktorá sa snaží ľuďom pomáhať, napádajú takéto hrozné myšlienky. Strašne sa bojím, že ozaj aj napriek zrušeniu týchto prekliatí a neprajných myšlienok sa stane...pritom tie myšlienky sú nelogické, nepravdivé, úplne ale úplne bludné, furt ma otravujú a kazia mi život. Nevládzem sa xyz razy modliť, už ma unavuje to isté opakovať dookola, nie je to normálne, ja si to plne uvedomujem, ale ten strach a tie hlúpe myšlienky ma ale predsa napokon donútia sa furt modliť, lebo sa ozaj bojím že sa niečo stane. Neviem, ako mám tie myšlienky zastaviť...prečo musím takto trpieť? Obmedzuje ma to v učení, aj na školských záchodoch sa modlím, je to HROZNÉ. Pomôžte mi prosím Vás.

vyliecena

Ahojte :) po niekolkych rokoch trapenia som vylieceny a stastny clovek :)
Vykonavam v ramci liecby len jednu kompulziu mesacne. Dakujem vsetkym, ktori mi pomahali a ospravedlnujem sa vsetkym, ktorych sa niektore moje prispevky dotkli.

Mam Vas rada.

loser*

zdravim,

tak mam sa lepsie celkom, tyzden som nemala ziadne obsesie tzn.ani ziadne kompulzie som nevykonavala:)

vcera ma len na polhodinu opat ovladli myslienky o prekliati, ale dako to zvladam, i ked je to narocne

Amadea

tiezmamOCD :) môžeš ma prosím kontaktovať mailom na 7amadea7@gmail.com? ...ako namotávku ti len napíšem, či poznáš KBT prístup k liečbe úzkostí...a potom SFBT- solution focused brief therapy ?....z týchto oblastí ti viem poskytnúť relevantné info, ako si vieš byť i svojpomocná, prípadne posunúť ďalšie kontakty, kde nájdeš kompetentnejších odborníkov a môžte sa na to spolu pozrieť viac do hĺbky...základné motto je " poznaj sám seba" ;)

tiezmamOCD

dakujem ze sa niekto ozval. chcela som to dat aj ako novu temu ale pisala som viacmenej zo zufalstva a v rychlosti.
Amadea bola by som rada a vdacna keby si mi napisla ako bojovat s uzkostami. dakujem

tiezmamOCD

dakujem ze sa niekto ozval. chcela som to dat aj ako novu temu ale pisala som viacmenej zo zufalstva a v rychlosti.
Amadea bola by som rada a vdacna keby si mi napisla ako bojovat s uzkostami. dakujem

Amadea

tiezmamOCD , vieš o tom, že s úzkosťou sa dá pracovať?....naozaj, založ novú tému, ako radil Filip TT, alebo sa mi ozvi pokojne na mail a poskytnem viac info, ktoré k tomu mám ;)...neboj sa, na tvoju situáciu existuje riešenie :)