komu sa podarilo koľko schudnut a je na seba hrdi

Ja som schudol cca pred rokom a pol z 88 na 71..a od vtedy sa držím v pohode....je pravda že začal som aj ryychlo rásť a to išlo s tým......mno a teraz posilujem tretí mesiac

Caute.Ja som drzala dietu mesiac a pol a schudla som 8kg,kilo som cez prazdniny pribrala ale od pondelka som sa na to dala zase,lepsie som sa citila.

zatial som pribral 8 kilo a som na seba hrdy
ale nejak sa to zastavilo, musim zvolit nejake nove metody

Zatial som dala dole 13kg a som na seba hrda.. :))

T_Janulienka

avoj ja mam vysku 175 a vahu som mala 73,5 a teraz po troch tyzdnoch mam 71 kg...isli aj centimetre zo zadku, stehien a aj bokov ...ale tvoje vysledky su uzasne...chodila si cvicit?alebo ako sa ti podarilo tolko cm dat dole?ja by som chcela 5 cm zo stehien momentalne mam 60..bola by som velmi rada keby si mi poradila a aj ostatni..dakujem vam

T-Janulienka:
a ako sa ti to podarilo?!dake dobre cviky mas?!

hmm ja mam vysku 176m a mala som 76kil:(:( miery som mala 104-95-119...
chudnutsom zacala cca v juni maji neviem presne..a dnes mam 67kil miery 102-83-101..a som spokojna:) teda aspon zatial:D

ja chudnut nepotrebujem...ale viem pravopis...
- jednotne cislo: hrdy
- mnozne cislo nominativ: hrdi
- Ty tam mas jednotne cislo, tak to prosim pekne oprav...

ja som schudla spolu uz 22kg a pokracujem dalej... drzte mi palce!

diky moc :) hej hej, takych 6 chcem dat dole :)