Dobry den.mam 21.mam problemy s krcnou chrbticou,chodila som na neurologiu,rehabilitacie(elektroliecba),EEG-dobre, ocne-dobre,RTG-kriva krc.chrbtica,no zhorsuje sa mi to.bolieva ma hlava,je mi zle,hlavne v MHD mam neustale pocit na odpadnutie,strach,musim hned vystupit,zavraty,hlavne v uzavretych priestoroch bez pristupu vzduchu mi je zle,proste mam uz problem pohybovat sa po meste,aj za sedenia mi je zle,stracam vedomie,trpnu mi niekedy ruky,cvicim ale necitim zlepsenie,mam pocit neustaleho smadu,uz naozaj neviem co mi je,citim sa slabo,tazko sa mi dycha,mam ist este na neurologiu,lenze dalsie tabletky uz nechcem,nerobili mi dobre,neviete mi nejako poradit?na koho sa obratit alebo ake vysetrenia este podstupit... dakujem za kazdu radu! Zuzana
Krčna chrbtica, pocit na odpadnutie
inak mam 25 rokov, takze zo staroby to nie je, a mam tiez sedave zamestnanie. Tie masaze su fakt na odporucenie, robi sa to teplym olejom.
Inak vsetkym odporucam jogging. Nezatazuje ale uvolnuje. Je to fakt dobra vec. Majte sa vela zdravia
odporucam masaze ayourveda su dobre a pomozu mam odskusane, spajala som to aj s akupunkt meridialnou masazou. Je to na odporucanie. Sama akupunkt masaz mi nepomahala ale v spojeni s normalnou masazou chrbta a chrbtice je to super.
Mne trpnu nohy ruky tvar atd a bolia ma strasne klby, navstivila som nespocetne mnozstvo neurologov a inych specialistou, vsetci tvrdia ze som zdrava a ze si to nemam vymyslat hmm. Rada by som!
Čafte , ja mám problémy s krčnou chrbticou , ako som začal pracovať. Mám sedavé zamestnanie , často ma bolí hlava a hlavne chrbtica.Ešte som stým nebol u lekára , ale asi sa tomu nevihnem:(
problém spočíva v tom že mi už ani lieky nezaberajú, je jedno či si dám či nie, možno kus povolí, ale bolesť nikdy nezmizne, ani na hodinku.
fakt neviem či mám alebo nemám cvičiť, ak ma to tak veľmi bolí.cvičiteľka pilatesa mi vravela, že to nie je dobré, prišlo mi aj zle tak som sa zdekovala.
počula si niečo o medenej šatke alebo o Heat Lotion kréme?Písali mi že to pomáha ,aj odporúčali, no ja neviem.
Keby som vedela určite že mi to pomôže neváham ani sekundu, no takto sa bojím, lebo to nie je najlacnejšie.
ono sa to raz uvolni...len neda sa to hned, to nejde...aj keby clovek chcel...ked ta to boli fakt si supni tabletku a netrap sa aj dusevne...prude cas ked to pojde aj bez tabletky, a budes len cvicit a udrziavat si chrnticu pekne pruznu
no ja ti verim, tiez som mala velke problemy s crbticou, ale mne fakt pomohlo ze som zacala cvicit, na zaciatku som revala ako to bolelo... len male rozcvicenie, treba vsak pomaly ved vies...a moja neviem ako ti pomoct, ked ta to moc boli, pomoz si liekmi aspon na teraz...drzim palceky
bola som cvičiť pilatesa, no musela som prestať a prísť domov, strašne ma to bolí, ledva žijem:((
možno potrebujem napraviť chrbticu, iné už nevidím,to jedno mi ešte nerobili.
skoro mesiac ešte kým sa dostanem k doktorovi čo aj napráva, sa zbláznim do vtedy.už zas len revem a revem...sorry za otravovanie, ale zas som z toho psych. zničená
mijka clovek akoby sa tocil na jednom mieste, ale neboj ono to prejde, ved vies ako to je, ale napravi sa to...!
guru dakujeme za rady, plavanie je velmi dobre...:-)
drzte sa vsetci
Cauko este nieco ked mas nieco vyskocene tak daj ruky za hlavu a vytoc sa maximalne do lava a do prava asi 10 krat a na maximum,,, alebo jmnejsie je ked si pojdete niekde zaplavat si uvolnite svalstvo a je mozne ze to skoci same spat
