Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

Príspevok v téme: Anorexia a bulimia - Boj Vyhras
Alternativa

Som rada, ze si v tejto teme. Urobila si prvy krok vo svojom ozdravnom procese, tesim sa. Dnes skus :
Denne viackrat si aj nahlas opakuj :
1.Chcem byt zdrava. Vsetky tazkosti a prekazky zdolam.
2.Zrkadlo uz nepotrebujem, lebo viem, ze som krasna - a tak to je aj bude.
3.Moje doterajsie stravovacie navyky uz nie su pre mna dolezite /hoci pri nich este mozno aj dlhsie zostanes/. Usmev a radost z malickosti je to najkrajsie, co mam.
Mozno, ze sa divis, ale stalym opakovanim tvoje podvedomie to raz prijme a tymto smerom sa nasmeruje tvoj kazdodenny zivot.
Klikni si sem-tam tuto temu, tu nebudu slova o depkach, lebo tie ta prestanu zaujimat. Pekny dnik, ahoj

--------
Admin: Nakolko tato tema ma seriozne pomahat, tak som ju zamkol len pre registrovanych...
--------
Stručný článok na tému "Anorexia" www.zdravie.sk
Stručný článok na tému "Bulímia" www.zdravie.sk
Komunita PPP ppp.zdravie.sk
Poradna "Anorexia/Bulímia" www.zdravie.sk

gabina

zuju
ak tam mas hnis a mas to zapalene, mozno uz zajtra o tu stolicku neprides...Najprv Ti to asi budu musiet preliecit, davaju medzi zuby a dasno taku vonavu a liecivu vlozku, nechaju par dni posobit a az potom...ide zubok von. Ale ak by aj isiel prec hned zajtra, aspon budes mat o trapenie menej, tu chvilu to predsa vydrzis:) Drzim palec!

damaxy

mne ked trhajú zub si dám jeden ibuprofen a niečo na ukludnenie a tak sa posadím.No moj zubár trhá tak dobre,pol minúta a zub je fuč.Vy tam máte onakvých zubárov,ale budem na teba mysliet a držat prsty.Takže zajtra o takomto čase už ti bude dobre s nami

Alternativa

Vitaj Kiky,
tak Ty teda prazdninujes velkym stylom, uzi si leto. Moja, nemaj mindrak z toho, ze urcitych prejavov sa bojis, nie su Ti prijemne. Si normalna, urcite. Tie, co menujes, som ani ja nikdy nemusela :D. No, clovek niekedy tak vyznieva ako "suchar", ale zase v inom moze byt lepsi :D. Nespravne su tie Tvoje pocity v spojeni s jedlom a z toho vyplyvajuca utiahnutost, strach, niekedy mozno prilisna nervozita, neprejavis radost z drobnosti, lebo ich asi ani nevidis. To sprevadza PPP. Ale Ty uz vies, ze taka nechces byt. Tak len sa v partii v Taliansku sustred na krasne more, aj sa ponor /ale neriskuj, voda vie byt zradna/, hraj volejbal, zapajaj sa do spolocnych aktivit. Ked budes mat mysel zamestnanu, nebudu Ti myslienky "chodit" po tom, co nechces. A skusaj to, stale a stale. Urcite to Tvoju hlavku naucis :o)

kiky

Z-uzka: ako sa máš?Už je ti lepšie..mne nie..zistila som na tej stanovačke, že som uplne nespoločenský typ človeka. Oni všetci tam žartovali a ja som len ticho stála a kukala..málo som sa zapájala..proste stále som mala v hlave len jedlo..ako s tým prestať?ja som sa snažila nemyslieť na to a zapojiť sa do debaty..ale nešlo to.Okrem toho sa bojím robiť normálne veci..ako nechať sa potápať,nechať sa na hojdačke rozhojdať až do maxima a zoskočiť odtiaľ, skákať šípku do vody..a tak..som normálna?Teraz sa bojím isť do plánovaného Talianska..lebo tam budú všetci uletení a ja len "blbá a nudná anorektička"..
dobre..radšej už prestanem nech ti nezničím aj ten kúsok dobrej nálady čo máš..
pa:((

kiky

Ahojte..včera som sa vrátila z mojej prvej stanovačky ešte som si nestihla prečítať všetky príspevky ale nejak to doženiem...celé stanovačka bola na letisku v Partizánskom, takže som aj lietala na motoráku a celkovo ako zážitok to bolo viac niež super. Dokonca som sa prestala báť aj odporného hmyzu..pretože tam bol skutočne všade:)Celý deň sme trávili na kúpalisku alebo plavárni a slnko pražilo..tak som opálená:)
Ale vidno že anorexia ma neopustila.Neustále som myslela na jedlo, už minútu po raňajkách moju myseľ mátalo čo bude na obed..a tak podobne..Ale toto by mi až tak nevadilo, lenže ja som musela neustále kontrolovať kto čo a koľko toho zjedol. Mala som úplny prehľad o jedálničku ostatných a keď niekto zjedol málo okamžite som mala výčitky.Prečo to tak je?Prečo to robím?Ja sa bojím..za týždeň idem do tábora do Talianska a nechcem si to pokaziť tým istým..:((Celý výlet by bol dobrý keby niet toho..:((

Z-uzka

Ahojte baby :))
Ako vidím, konečne som tu zbadala dlho nezvestnú osôbku minetku :)) Kdeže si sa nám vytratila??
A ako sa darí??

Lucka, aj ja som mala týždeň na nič, dnes som si povedala, znova ideš, začínaš odznova a opäť sa to pokazilo, v poslednom období sa mi vôbec nedarí.. :(
Ale som rada, že aj ty sa napriek tomu nevzdávaš, budeme bojovať spoločne.. A ďakujem za kompliment, aj ty si zlatá :)