Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

A mna tak pekne "odrovna" Costner a Geere. Cize typovo sa lisime, Vrr :D. Dievcata zo Zahoria, neviete, ci rastu hriby? Prechadzka v lese patri k uzasnemu balzamu na nasu dusicku :D. Ale aspon par suchohribov sa mi k tej prechadzke ziada najst.
Nikolka,
chyt si palec lavej ruky pravou tak, ze pravy ukazovak /fixujes nim lavy palec/ a palec mas na hranach laveho palca. Tahaj bruskom praveho palca od nechta dole a aj naspat az ku spodnemu klbu laveho palca. Rovnako na pravej ruke. To su reflexne body na krcnu, hrudnu a krizovu cast chrbtice. Kde je nejaka nerovnovaha, citis bolest a tu treba rozmasirovat.
Prijemny dnesok a rovnako cely weekend vsetkym.

Minetka moja....halo, halo... opráš si kolená, a ideme ďalej...to bude zase dobré. Stáva sa to, stáva, často aj mne, ten výstup z tohto kolotoča nejde zo dňa na deň, je to dlhodobý proces a aj dva - tri čisté dni sú úžasným krokom vpred. Myslíme na Teba a skús opäť neskloniť hlavu tak hlboko pod našu dôstojnosť...:-) (a to isté platí aj pre mňa :-))

ospravedlnte ma damy, no bola som zazrata do filmu z de nirom a eduardom nortonom.
dnes nam krasne prsi hned z rana vesely to den:)

Ahojky...nenávidím svoje brucho, zasa som to urobila...a minula som svoje úspory na dovolenku s priateľom,a psychicky som úplne na dne:-(( Nenávidím sa,a aj vsetko naokolo:-(((( A nech robím, čo chcem, stále sa z toho neviem dostať:-(((( Psychiku mám rozloženú na kocky:-((((

Toto medzipristatie mi nevyslo, nezalolovali sme, vraciam sa do rise snov. Pekne snicky.

Nikolka,
skus ten krk uvolnit bez liekov. Daj si na krk SUCHE teplo, cize nie horucu vanu, ale termofor, elektricku podusku. Masiruj si krk oboma rukami tahom od stredu krku dopredu, aj siju. Lepsie keby Ti to trochu pohladkal brasko. Tlac si medzi palcom a ukazovakom na oboch rukach tu blanku a vyvijaj tlak smerom k ukazovaku.

To som ja nebola Gabinka :o)))

kto tu hulaka a neda nam spavat? :))))

nejak je to tu neaktivne:}
kiky Z-uzka mudro hovori:}

Kiky
Tak to ma mrzí, že zas tá hlava útočí :(( Poznám aká nepríjemná dokáže byť :,( Z toho cvičenia si fakt nerob starosti, ja som cvičievala a športovala celé detstvo a teraz som lenivá ako voš :)) Teda nie celkom, každý poznáme tie naše vrtochy, no ja radšej tancujem.. Kiky ale nič nie je večné, takže aj tvoj terajší stav nie je stály, keď sa všetko trošku utrasie, budeš sa cítiť lepšie, tak si môžeš opäť trošku pocvičiť, ale teraz sa zbytočne netráp a s tou školou..
Myslíš, že spolužiaci si budú všímať, či niekto pribral a či schudol nejaké 2 kilá?? Všetci budú mať plné ústa tým, kto kde bol, čo videl, zažil, čo má nové, že zas učemie a tak... A keď by aj niekto mal nejakú pripomienku, tak čo, povedz že si mala aktívne prázdniny.. Že si bicyklovala na hrádzy, či okopávala mrkvičku u babky v záhrade.. Myslím, že všetci sa budú tešiť tomu že ťa vidia a nebudú si všímať, že si chudá.. Neboj všetko chce svoj čas, takže aj to priberanie.. Držím päste, brúúúúúú noc :-O