Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

Príspevok v téme: Anorexia a bulimia - Boj Vyhras
Alternativa

Som rada, ze si v tejto teme. Urobila si prvy krok vo svojom ozdravnom procese, tesim sa. Dnes skus :
Denne viackrat si aj nahlas opakuj :
1.Chcem byt zdrava. Vsetky tazkosti a prekazky zdolam.
2.Zrkadlo uz nepotrebujem, lebo viem, ze som krasna - a tak to je aj bude.
3.Moje doterajsie stravovacie navyky uz nie su pre mna dolezite /hoci pri nich este mozno aj dlhsie zostanes/. Usmev a radost z malickosti je to najkrajsie, co mam.
Mozno, ze sa divis, ale stalym opakovanim tvoje podvedomie to raz prijme a tymto smerom sa nasmeruje tvoj kazdodenny zivot.
Klikni si sem-tam tuto temu, tu nebudu slova o depkach, lebo tie ta prestanu zaujimat. Pekny dnik, ahoj

--------
Admin: Nakolko tato tema ma seriozne pomahat, tak som ju zamkol len pre registrovanych...
--------
Stručný článok na tému "Anorexia" www.zdravie.sk
Stručný článok na tému "Bulímia" www.zdravie.sk
Komunita PPP ppp.zdravie.sk
Poradna "Anorexia/Bulímia" www.zdravie.sk

evcca

zuzicka1989, poznam tieto pocity, a tiez som nechcela verit, ked mi vraveli, ze postupne ako zacnes trosku normalnejsie jest, tak sa upravi aj psychika a myslenie. casom odchadzaju aj blbe pocity a pocity sebanenavisti.
prosim nevzdavaj to , mas velku cenu.

jajka001

musis sa rano riadne najest, jasne ze potom vyjes chladnicku ked cely den nic nejes. ved bud na seba trosku dobra

zuzicka1989

evvi:ked ja uz nemam ani sily bojovat..aj teraz rano som zjedla jablko potom kava..a prisla som domov zo skoly..isla som sa najest a znova som sa neovladla..a vsetko dookola to iste..zachvat..a grcanie...hnusim sa sama sebe!!!!!!!!neznasam sa....ked sa vidim v zrkadle...je mi vazne do placu!!neviem uz co so sebou

zuzicka1989

ja to nechapem..sama zo seba som sklamana..teda som sklamana asi zo vsetkeho z celeho mojho zivota!!nic mi nevychadza nic sa nedari..a stale dookola..a este k tomu aj moj vyzor!!!hruza!!
romanka:som rada ze sa ti zacina darit!!!drzim palceky nech to ide tak ddalej..aj vam ostatnym!!

zuzicka1989

cawteeelo!!
romanka:mas pravdu,ale ja nemam cas ani na psychologicku..a mozno by sa aj nasiel,ale mne sa nechce..ani sama neviem ako to je..
proste citim sa na nic!!citim sa vykrmena...hnusne tucna!!!a pritom co som zjedla za tento tyzden bolo:v pondelok 2mensie jablka,kava asi4,hrst chipsov..utorok:2mensie jablka..opät kava..v stredu :rano som sa prezrala a grcala potom jablko!!vo stvrtok som od nervov zozrala rozok,lebo som musela..aby si kamos nemyslel ze zase vymyslam s jedlom..a dnes jablko a kava..
ale nechapem preco som pribrala namiesto toho aby som schudla..vobec sa mi nepaci moje telo!!je mi samej zo seba zle!!citim sa odporne hnusne...na nic!!!!nechapem preco som tak pribrala..nenavidim sa pozerat do toho hlupeho zrkadla,dnes mi bolo zo seba az do placu..
v skole--nezvladnem to a bud to necham..alebo neviem co idem robit,v stredu som nasla privat..ale taky...sme tam 6dievcat...a je to o nicom natlacene ako sardinky..a vobec sa mi pri nich nepaci..mne sa celkovi ani na tej skole nepaci!!je to tam otrasne!!odporne!!!

somtuzasa

Evi

ok, ozvem sa potom a pevne verím, že zatiaľ sa nazbierajú ešte nejakí odhodlanci do tej nitrianskej skupinky. Bola by ukrutánska škoda, keby to nevyšlo pre malý záujem, resp. nedostatok odvahy:)))

evcca

somtuzasa, v nitre budem az v pondelok.
ked prides po dvoch tyzdnoch opat do nitry,daj mi vediet a zajdeme na kavu.