Ahojte dievčatá!
zuzik nepoddávaj sa tomu. Skús ešte zabojovať. Napíš si normálny jedálniček, alebo si ho naplánuj a drž sa podľa toho. Ráno výdatnejšie raňajky, ľahký obed, zeleninová večera, medzitým nejaké ovocie. Však to poznáš. Skús aj nejaký pohyb. Uvidíš ak to budeš zvládať budeš na seba pyšná a budeš mať aj lepšie pocity zo seba. Len niečo dokázať!!! Určite máš na to, len musíš chcieť a urobiť niečo preto.
Ja sa mám celkom fajn. Za tento týždeň zatiaľ žiadne wc. Normálne fungujem, myslím, že aj depky ustúpili, čas mi plynie rýchlejšie a akosi tak... bezstresovo, kľudne, nemám už pocit, že mi niečo uniká... Asi AD zabrali. V robote sú problémy, nejaké nezhody medzi kolegyňami... Včera som prišla na to, ako som za posledné roky "dozrela". Už nie je zo mňa ustráchané dievča, ktoré sa bojí niečo povedať, aby si ľudia nedajbože nemysleli o ňom niečo zlé, aby blbo nevyzeralo... Ľudia sú rôzni. Ja som si vybrala na kom mi záleží a na kom nie, alebo menej. Odrazu si viem stáť za svojim názorom, nebojím sa ho povedať, nech si druhí myslia čo len chcú. Zrazu som to JA!!! Konečne sa mám rada. Aspoň trochu.
Stránim sa myšlienok na seba, na môj výzor, postavu. Nie tým je človek človekom. Do zrkadla sa pozeram, ale určitým partiám tela sa vyhýbam. Načo sa deprimovať? Radšej sa pozriem na tú časť ktorá sa mi páči, usmejem sa na seba a je mi fajn. Som aká som. Som jedinečná, ľudia ma majú v celku rady, tak prečo by som sa nemala mať ja? Všetky problémy sa dajú vyriešiť. No problém mám skôr s ich prekonávaním. Jasné, že mávam aj zlé obdobia. Ale chcem byť iná, lepšie a som odhodlaná urobiť preto niečo. Idem na seba pomaly, hlavne s citom. To je asi základ. Aby sa mi neskôr dané veci nezhnusili. Proste žiadny tlak. Len pomaličky.
No...ale som sa rozpísala takto ráno. Prajem všetkým krásny deň. Verím, že ho budem mať aj ja, hoci mám veľa povinností. Ale..teším sa. Hlavne na to, že ho strávim s dcérkou. Celý týždeň som ju poriadne nevidela. Určite mi bude mať čo povedať. Budeme spolu žehliť a ona mi bude rozprávať o škole, kámoškách... No nie je to fajn?