KTO SO MNOU??

Ahojte,ja sa celkom držím,papám ovocíčko,zeleninku,dneska sa vyberiem do fitka. A rozhodla som sa,že tam idem chodiť každý deň.Chcem schudnúť 3 kilá. Potom ďalšie a ďalšie.Takto pomaličky.Musíme sa podporovať. Buďme silné.Chceme byť predsa chudé.

no tak od zajtra zacnem s tou delenou stravou lebo ja som chcela uz prvej ale ked vidim ze sa mi nedari:-)

pijem asi 2 niekedy 2,5 litra za den.ziadna bublinkova voda s nej sa robi celulitida.rano vypijem pol litra zeleneho caju do skoly si beriem liter zel. caju ked pridem pol litra lietajucej lastovicky a niekedy si dam caj pu-erh

pijes dostatok tekutin?

to mas uplne jedno kedy poobede jes to ovocie a zeleninu podla mna.ja jem ked mam chut

delena strava je super lenze ja to velmi nevydrzim,ked ostatni sa napchavaju vsetkym:))

gashty ja viem len ja prichadzam zo skoly o pol 3

zakladom je podla mna ten obed a potom okolo tej 14TEJ A NESKOR mozes zjest tej zeleniny ci ovocia kolko len chces

gashty no neviem tak mi to viac chuti a vies co rozmyslam ze prejdem na delenu stravu co ti na to??

ja proste neviem ranajkovat...nemam chut...nebudem to predsa do seba pchat,ked mi to nejde dole krkom