Akné a mlieko

U kazdeho inak... ak niekoho akne velmi trapi, za vyzskusanie to predsa stoji. Citala som, ze problem je len v mlieku, nie v mliecnych vyrobkoch. Aj moja kozna mi radila vyskusat, vravela, ze jogurt, kefir, syry o.k (v primeranom mnozstve), no mlieko samotne mam vynechat. Skusila som a akne mam uz dva roky len minimalne, takmer vobec. Musim vsak povedat aj to, ze v tom case, ked som vylucila mlieko, som zaroven brala na akne aj tetracyklinove antibiotika. Neviem teda odpovedat s uplnou istotou, co mi pomohlo (mozno aj oboje). No mliecko, kakavko a pod. som uz pit nezacala, maximalne par krat do roka ako bonus :)

ja si nemyslím ze to je mliekom ...ja som vylúčila mlieko na 3 mesiace a nic...tak som ho znava začala piť a jem aj dosť mliečnych výrobkov...a teraz mám vyrážok ovela menej ako ked som ho vôbec nepila..podla mna akné vôbec nesúvisí s jedlom ale s hormónmi a dospievaním...
lebo moja kamaratka sa stravuje velmi zdravo ani mlieko nepije, jedáva zeleninu vela ovocia a tak...sladkosti tiez skoro ziadne..a vyrázok ma omnoho viac nez ja..!! a ako je to mozné??? ved nepije mlieko..tak preto si myslím ze to mliekom nieje

Treba ist na obvodnou nech ti da vymenny listok na gastro. Oni ti pomozu

a gastro je vlastne co a ako si si to vybavil?

Ja idem utorok na gastro a poprosim o ten test. To ti zoberu vzorku krvi.

a inak ako sa robia taketo testy na inttoleranciu potravin?? len to mam povedat obvodnej ze to chcem podstupit a ona ma objedna alebo ako to funguje , len tak hocikto si moze zmysliet?

Ved chod na gastro a sprav si test na intoleranciu potravin.
A hlavne precisti creva vlakninou

hammel čo bežne jedávaš?

vitaminwater: Možno sa vám to zdá že vôbec žiadny vplyv. Vyrážky sú spôsobené zaneseným hrubým črevom a ak aj ste vylúčili mlieko a stav sa nezlepšil tak ste ho museli zanášať aj niečím iným. Nemyslite si, že to má na svedomí len a len mlieko to nie ale najmä varená strava.

Ettel: Neprejaví sa to nikdy lebo kravské mlieko je určené pre teľatá a nie pre ľudí. Vylúč ho a neboj sa to nemá žiadne následky a ak už naozaj musíš tak kefír, kozie mlieko a bryndzu