Už dlho trpím akné, z rôznych zdrojov overených aj neoverených, som sa dočítala, že toto ochorenie môže mať súvislosť s konzumáciou mlieka, v dôsledku hormónov, ktoré obsahuje, no milujem všetky mliečne produkty a tvoria aj hlavnú súčasť môjho jedálnička, preto by som chcela vedieť, či niekto nemá skúsenosť s touto teóriou, či po tom ako prestal konzumovať mlieko a mliečne produkty sa stav jeho akné zlepšil.
Akné a mlieko
Roky hromadenia sa zlych foriem tukov v tele, ktore sa zabuduju sa neda odstranit za par tyzdnov , to moze trvat aj roky.
Dostatok mikrovlaknin co silne absorbuju a cistia telo, pripadne ine absorbenty ako bentonity,m zeolity a aktivne uhlie vycistia crevo aj bez vyplachov.
Nakoniec mikrovlakniny by mali byt cely cas sucastou nasej kazdodennej stravy a nie biele muky a cukry a prebytky masa.
Zamorenie z mlieka sa da odstranit roznymi enzymami, najma tymi, ktore vedia mlieko rozlozit kompletne, zvane na trhu Dairy enzymes.
Ine znicene tuky, ktore sa telo snazi vyhodit a stvrdnu a zapchaju mazove kanaliky(to je hlavna pricina akni) pomoze odstranit doplnok silnych lipaz(enzymi na rozpustanie tukov) a lecitinu.
V kazdom pripade ale kazdemu bez vynimky radim si doplnit jod v tele, lebo tento sa podiela nielen na hormonoch stitnej zlazy, ako sa lekari nazdavaju omylom, ale aj na tvorbe roznych telesnych cistiacich a inych enzymov, ktore vedia telo odmorit.
dakujem za info o crevnej sprche v prvomrade ....este otazocka..robia to len vo vacsich mestach alebo ako? ja som zo spisskej novej vsi tak neviem ci tu mame niekoho ale mamke som uz kazala zistit........jem aj spomenutu chlorellu aj rozne ine veci ako psyllium,aloe vera atd.......a inak pozorujem sa praveze uz dlhsie v podstate za posledne mesiace je moja strava hlavne o vlockach,jablkach,prazenici ,rozkoch len s maslom popripade dzemom..viem ze to maslo asi nieje ono ale karicku som vylucila lebo raz som mala pocit ze z toho som sa vyhadzala,a pritom som ju milovala :-((...a doma od mamky vselico...maso len kuracie na hocijaky sposob ale vyprazane vynimocne........a doma jem aj dost zeleniny vramci polievok a tak......to je problem ze pozorujem sa dost a niekedy z nicoho nic sa vyhadzem strasne a pritom nic ine neurobim..viete kebyze zjem den predtym cokoladu tak sa necudujem alebo mam pred menzesom ale nic proste niekedy len tak z nicoho nic aj ked nic nezmenim
ja síce nie som žiadny odborník, akné mám tiež, ale pomaly zisťujem, čo mi ho spôsobuje. u mňa je to napríklad mlieko, biela múka, vyprážané jedlá a aj ovocie a povedala by som, že z ovocia a bielej múky sa vyhadzujem najviac.....skús sa viac pozorovať, možno na to prídeš, možno si viac precitlivená, ja napr. keď zjem veľa ovocia, tak sa mi aj fľaky na tele porobia.
Ešte som zabudol napísať - ceny črevných výplachov sa pohybujú okolo 25eur, keďže na to ideš prvýkrát, odporúča sa absolvovať séria výplachov, aspoň tri, možno viac. Potom stačí ako udržovacia kúra jeden výplach ročne prakticky po celý život, prípadne si robiť klystýr - pri ňom sa ale očistí len časť čreva, ale určite ti to v rámci udržiavania len pomôže. Urinoterapia ti tiež rozhodne neuškodí, veľmi užitočná je aj chlorella, ktorá ogranizmus zbavuje ťažkých kovov, veľakrát si to ani neuvedomujeme, akými spôsobmi sa do organizmu dostávajú jedy a často ani nemáme možnosť to ovplyvniť.
lucka963: Pri črevnej sprche sa nenarušuje črevná flóra, von ide len odpad, fekálie, bordel, toxíny, nemáš sa čoho báť, sú to len rôzne dezinformácie, na ktoré som si už v rámci zdravého životného štýlu zvykol. Nemám dôvod neveriť odborníkovi, ktorý sa touto problematikou zaoberal prakticky celý život, dokázal si týmto spôsobom vyriešiť vlastné problémy a dožil sa v zdraví 118 rokov, nekonvenčný vedec Dr. Walker. Neviem, aký iný borec by mi dokázal výsledky jeho výskumov vyvrátiť. Samozrejme sa neopieram len o jeho výskumy.
Črevný výplach vo veľa prípadoch pomôže vyriešiť zdravotné problémy, ktorými ľudia trpia celé roky a kde medicína zlyháva na celej čiare. Ja som ju ešte nepodstúpil, nemám v podstate žiadne zdravotné nedostatky, chrípku ani iné ochorenie som nemal niekoľko rokov, napriek tomu si uvedomujem, koľko práce to dalo, dať sa zasa do poriadku po rokoch nesprávnej životosprávy a cca 4 ročného pitia mlieka vo veľkom - zasa dezinformácie, uveril som ako tínedžer rečiam, že mlieko je pre zdravý rast organizmu nevyhnutné ako aj živočíšne bielkoviny celkovo, čo je totálna blbosť a na mojom zdraví sa to nepríjemne odzrkadlilo, keď som mal 20 rokov, inak celá puberta bez vyrážky či iných nečistôt na pleti. Jednoznačne črevný výplach plánujem podstúpiť čím skôr. Urinoterapia má tiež fantastické výsledky v rámci detoxikácie, ale asi by som najskôr absolvoval výplach, až potom urinoterapiu.
Ettel: nikde som netvrdil, že kto je málo zeleniny, má sklon k akné. Dovolil som si len zapochybovať, či má slečna vnútorné prostredie organizmu pri tak malom príjme ovocia a zeleniny zásadité - navyše som to spomínal za predpokladu, ak konzumuje pravidelne biele pečivo. Ako som už spomínal je to široká problematika. Minimálny príjem zeleniny má za následok nedostatok zásad, ktorými by organizmus neutralizoval kyseliny a z toho vyplýva X rôznych ochorení vrátane vyrážok.
noo ja to asi necham na odbornika uz som pisala mamke nech mi skusi od kamaratiek zistit kto to u nas v meste robi...a kolko stoji taka crevna sprcha ?
Badatel, príjem zeleniny je dôležité pre naše zdravie, ale to neznamená, že keď ju niekto neje bude mať akné a črevná sprcha, tiež nie je liek na všetko.
no veci ako vyprazane jedlo uz neriesim, je to tak nezdrave, ze by som to svojmu organizmu nespravila ani keby co bolo. Lipnes na tom, lebo vies ze to nemozes, treba zmenit zmyslanie. Precitaj si nejake knihy o tom, co taka strava robi s telom a mozno ho budes chciet sama od seba usetrit od utrpenia.
Pred tym ako som presla na vitarianstvo som mavala tiez strasne migreny, celu noc som od bolesti preplakala, nastastie uz neviem ani co je to bolest hlavy.
Tie crevne vyplachy su skvela vec, rozhodne na ne chod, alebo si rob doma, da sa to ale je to menej efektivne, da sa to robit aj s urinou, vraj je to este ucinnejsie. Precitaj si nejaku knihu od Gennadija Malachova, da ti navod, ako to robit. Potom sa samozrejme treba starat o to, aby sa to crevo hned nezanieslo, cize treba jest zdravsie a dat si probiotika, aby si pomohla nastolit spravnu mikrofloru. Ale to uz budes urcite sama motivovana, aby si nesklzla spat. Drzim palce, vsetko sa da, len treba chciet.