Akné a mlieko

Harmonia má na mysli cukor v ovocí, ktorý ti uvoľňuje energiu postupne a je kvalitná oproti rafinovanému, čo ti dodá energiu ale len na chvíľu teda nekvalitnú. Ovocie je veľmi dôležité. Naše telo ide na cukor tak ako auto na benzín.

mirka a co si este obmedzila? Alebo co robila?

harmonia, myslim že v dnešnej dobe jeme cukru až až... nestane sa ti, aby si ho mala nedostatok, neboj sa.

a čo je na cukre zlé? veď ho najviac potrebujeme (prírodný cukor , nie rafinovaný) a ten je aj v obilninách aj v zelenine je cukor je hlavné palivo pre mozog...

simka, myslim si že kyslomliečne výrobky su celkom OK, Sabi jogurty mam tiež celkom rada. Keď už, tak jesť kvalitne, nie nizkotučne, ktore su plne aditiv, aby držali pokope.

Ja som mlieko uplne vylučila a akne mi zmizlo ale toto nebola jedina vec, čo som zmenila.

Mylis, ovocie obsahuje tiez cukor.

-mira prečo si proti ovociu? podľa mňa je ovocie oveľa zdravšie ako obilniny... mýlim sa?

Akné je vylučovaním prebytočných hlienov, ak je červené, tak je tam i zápal. Lulu.. kamarátka jedáva veľa ovocia, tam sú jednoduché cukry, možno má i zásobu hlienov z minulosti alebo z bielej múky, niečoho...
Ak niekto jedáva mliečne výr. a mlieko a nemá akné, je to buď tým, že má zatiaľ superzdravé vylučovacie orgány a pohyb, alebo je to pokročilý stav. Hlavne u starších, kedy sa vytvorí v hlbších vrstvách kože stuhnutý val, ktorý neprepustí prebytočné tuky a hlieny na povrch a taký človek má suchú pokožku. Hlieny a tuky sa mu ukladajú vnútri v tele.

Vylucit sladke, mlieko a najme cokoladu. CO som uz pisal. A spravit si detoxikaciu organov pomocou vlaknin (Psyllium - aj ked to chuti ako hlina), probiotika, dobre su aj tabletky TRIPHALA. SI najdi na gugl. Iba objednat sa daju.