betka a co tak kupit jednu hlavku kapusty,a vecer si z nej ukroj,nakrajaj a pridaj tu paradajku,uhorku a jogurt. lebo paradajka a jogurt,to je malo.to by som tiez vyhladla. a ked budes hladna o 20 hod,som pochopila,tak dalsie zeleninu.ja som si zvykla...no to som jedla tak za malu misu zeleniny. pomalicky som si hryzkala a bolo.
a ked budes jest,napr. obed,tak ho papaj pomaly,aby si zjedla menej a bola nasytena,lebo rychle jedenie vyzaduje viac jedla!