pre w
Ahoj! No ja anabell poznám, dávnejšie som im aj napísala, ale nejak mali vtedy problémy s internetovou poštou, tak mi velmi neporadili. Ale teraz sa snažím ako tak jesť, stanovila som si režim, aspoň 3, alebo 4 krát denne jesť a jem zdravé veci, ako detské výživy, ovocie, zeleninu, celozrnné pečivo, mliečne výrobky, je toho síce možno pre normálného človeka málo, lebo nejedávam ešte normálne chody ako nejaké mäso so zemiakmi, alebo nejaké omáčky a pod., ale mne to pre začiatok stačí. No stále sa bojím toho, čo príde ak priberiem :( Vianoce dopadli ako tak, dopriala som si aj koláče, síce potom som si to vyčítala, tak som hladovala. Od nového roku som si ale povedala, že to chcem zmeniť, že chcem byť zdravá, tak sa snažím dodržiavať ten režim, len niekedy je to fakt ťažké, lebo stále mám potrebu chudnúť. A ty si ako prežila Vianoce? Zatial papa..