ake cviky pri chudnuti preferujete? co cvicite?
Co cvicite???
ak je sneh :)) no
ak by som mohla behala by som po lese
hlavne sa hybat. kazdy den sa aspon 2 hodinky prejdi. suhlasim s bikom (moje oblubene). myslim ze beh je velmi ucinny. doma skus nejake cviky.kolko budes vladat, ako sa budes citit. zapni si radio a tancuj.
bycikel:) hej ale teraz v zime neviem co...teraz bicykel nepojde a plavat sice viem ale do plaviek nepojdem:)))
jogu a tantru