Velmi velke brucho

Príspevok v téme: Velmi velke brucho
zuufala

zdravim.prosim vas poradte mi co mam robit!mam 17 r a 60 kg...to je ete v pohode no lenze ruky, nohy mam stihle a brucho ostrasne, nechutne velke!!to som zdedila asi po otcovi..ja uz s tym zijem 17 rokov!!doteraz som vsetko vyskusala:dietu,brusaky vsetko mozne ale nic nepomohlo.nemozem chodit na kupalisko, nemozem si davat nic obtiahnute,nic podla mojho vkusu, len take v com nevyzeram ako tehotna...proste mam zniceny zivot!ako zavidim ostatnym, kt maju aspon normalnejsie brucho ako ja!...ach!:(co mam robit?

grilda05

ale tak ked uz tak si najst fakt certifikovaneho trenera ktory poradi, lebo teraz mam pocit ze je kazdy druhy trener a poradca ale to je ako na beziacom pase, radsej najst niekoho s overenymi skusenostami.

danicka

Ono by ho potom chcelo nejak vyrysovať. Možno by bolo najlepšie si zabehnúť do fitka a tam by ti povedali, čo bude pre teba najlepšie a bude to mať teda taký efekt, ako by si chcela

pisticka

Hentake tabletky na chudnutie, no co ja viem, asi by som do toho nesla, ktovie co to fakt robi. Treba si to v sebe vsetko upratat co chcem dosiahnut a ist za tym.

Pivonka37

Hlavne žiadne tabletky, začni sa pravidelne hýbať a upraví sa ti bruško. Teraz je celkom in kolobežka, tak skús kuk na cyklospeciality.sk. Má super výber.

Jennny

osobne by som doporučovala šport a to dost aktivny. je to jedine čo pomože. Podla mna by velmi pomohla kolobežka, je to ovela lepšie a v boji s nadvahou učinnejšie ako klasicky bicykel