VITAMIN C - A DAVKOVANIE

Kaciatko7: vitamin C beries aky, odkial ?

kamaratka takisto uziva vyssie davky, tento rok vobec nemala sennu nadchu, nepotrebovala ziadne antihistaminika, vakciny, proste ziadnu chemiu.
nadcha, nachladnutie nam prejde v priebehu 2 dni, pri zacinajucich priznakoch chripky vzdy davkovanie zvysime a chripka odoznie bez toho, aby sa v plnej sile prejavila.
uzivame cela rodina, znami, dokonca deti a nikomu vyssie davkovanie (3g a vyssie), nesposobuje ziadne problemy. len a len zlepsenie zdrav. stavu. nedame na vit C dopustit, sme odbremeneni od uzivania roznej chemie, ktora mozno jeden problem vyriesi, aj ked si skor myslim, ze len odstrani symptomy choroby, nevylieci ju ako taku...a dalsie 3 zdrav. problemy vytvori.

ja uzivam az do 15mg denne, lenze momentalne sa snazim detoxikovat od nikotinu, kedze som prestala fajcit, potom, ked sa telo ocisti, znizim. samozrejme, nie na smiesnych 100g denne, chcem, aby moj organizmus fungoval ako ma, nielen sa vyhnut scorbutu. myslim, ze ta davka 3-4g denne je len prospesna. len sa mi natiska, co je to vlastne zdravy clovek. ci vobec v dnesnej dobe je niekto zdravy. uzivam neutralnu formu a dokonca ani v takychto vysokych davkach mi nesposobuje problemy (samozrejme, vela vit C mi spotrebuje detox). pozorujem len zlepsenie zdravotneho stavu. okrem toho, uzivam tuto formu vit C a vyssie davkovanie (nad 3g denne) priblizne 9 mesiacov. netrpim na ziadne predavkovanie, ani oblickove kamene nemam.

Ewiwa: uzivas 3 az 4 gramy C v akej forme?

super to ja mam malo ked nejem citrusak no super tak dik budem davat si viac

Ja uzivam 3-4 gramy denne

sumive mi blbnu v zaludku tablety ako ktore tiez mi je obcas s nich zle tazko ale soda bicarbona akoby to uvolnovala sice negrgam hned až za 15 minut ale uvolnuje sa mi to mysil co tak ich dat narovnako spolu

no ja som zaludkarka ked dam pomaranc citrusove tak je mi zle idem vracat ale ked dam sumivu ties vitam c tak neviem a zase skusim si kupit tabletove nieco inak so uvazovala ako ked dam to vit c a hned nap sodu bicrb tak mozno nebude mi zle ako keg mne je zle tak dam luzic malu sody i dc vody a som v pohode ako s tym travenim aj kyselinou niekto to tu aj pisal len som nestihala vsetko citat ale mohlo by to fungovat

A musim este napisat ze pre mna je nevyhnutnostou uzivat ho, kedze som sama na sebe spozorovala, ze sa mi zmiernila senna, celorocna nadcha, ktorou som vyslovene trpela, cely den mi tieklo z nosa, ze som nemohla fungovat. Teraz mam iba raz za cas ŕanne smrkanie, ktore pocas dna vymizne.

No ja uz dlhe roky uzivan mnohonasobne vyssie davky a neviem co je to bolest hlavy a spim ako batola :)