tak ja som tu tiez davno nebola, ale precitala som si prispevky, co som zameskala :o). no... kiwinka... chcem schudnut preto, lebo uz schudnut musim vies? totiz ma na to uz upozornila moja endokrinologicka, ze mam si dat na seba riaden pozor, pretoze ta vaha dost stupa. a to uz mam 78 kg pri vyske 178. niekto by povedal, ze je to v pohode, ale endokrinologicka mi povedala, ze len kvoli svojmu zdraviu by som mala vazit max. 70 kg. takze posluchnem ju. a tiez mi stacil aj varovny pohlad mojej obvodacky pri preventivnej prehliadke. takze asi preto chcem schudnut.
teraz mam kramy, dost salene (bolestive zaroven), tak skusim vylucit vsetko sladke (vraj to pomaha a menej to boli). ci vydrzim do najblizsich kramoch to netusim, ale ak by som vydrzala, bola by som rada, ze ci je to pravda, ze ak clovek vyluci biely cukor, tak bolesti zmiznu. mali by vraj vymiznut aj po porode, ale ja sa rodit este nechystam :o). takze skusim tento sposob. a dufam, ze takto aj trosku schudnem. som moc na sladke a nejak to skusim nahradit.
miro :o) sladke nevylucujem aby som len schudla :o)
