Velka nadvaha- ZMENME TO!- hladam partacky

Možnosti

Kategória Diéty

Príspevok v téme: Velka nadvaha- ZMENME TO!- hladam partacky

barelka

13.04.2009 20:57:32

Viem ze je tu milion tristo podobnych tem, ale hladam babu/baby na vzajomnu podporu.

Teoriu zdraveho chudnutia ovladam na jednicku, len tahsie sa do toho pustit.

Hladam vsak baby ktore nemaju nadvahu 5-10 kil, ale skutocne velku nadvahu. Ja osobne mam 172 cm a 102 kil.

Tak sa tesim ak sa pridate.

zelenimka

19.05.2009 19:55:15

milada8882 - a aku zeleninu papaš, taku kupenu bezne v hypermarketoch? bo mne pride taka zel. dost umela

uško

19.05.2009 18:56:22

ahojte,tročka som sa stratila, prepáčte. odvážila som sa a 4 kg sú dole /za týždeň/som neuveritelne šťastná.celkom dobre mi to ide aj manžel ma v tom podporuje takže je to fajn.včera aj dnes som sa bola aj bicyklovať asi tak 4-5 km, hádam to stačí keď v tom budem pokračovať každý deň.
držím každému palce,kočky len treba vydržať je to super pocit.

barelka

19.05.2009 17:46:56

evitkamalicka: a ako dlho si po porode? mozno sa ti to podari este dat dole :) tak ako sa ti to podarilo vtedy :)

evitkamalicka

19.05.2009 07:23:46

Barelka ahojky, ja mam 157cm a mala som 105kg. Ja chodim na jedno forum a tam vdaka vzajomnej podpore som uz schudla na 96kg cize uz 9kg. Po porode mi miesto toho aby sli kila dole, sli hore.

barelka

19.05.2009 00:34:56

kikusqhaa... precitala si si nazov a uvod temy?
ja viem ze toto je odomna nie moc pekne, ale takych tem je tu dost... kde baby chcu schudnut 3 kila ci kolko...

sorry ale niekedy mi to pripada trochu ako vysmech...

a ak by sa domna siel niekto navazat... ano som zakomplexovana, ved mam byt preco... :))

no co baby zas ste sa nejak stratili, jak sa dari? :)

KikusQHa44

18.05.2009 20:41:43

Ahojte... Ja by som strasne chcela schudnut v stehnach hlavne bo mam 163cm a vazim skoro 54kq.Ale Hlavne stehna a zadok.. pomozete mi nejaky cvik alebo neco pls ???.... piste mi na e-mail prosim... Dakujem :)

bukake

18.05.2009 19:22:59

Ja som paradoxne schudla sposobom za ktory by ste ma tu asi zakillovali :D
hladovkou... schudla som tak 13 kil a drzim si to uz rok

barelka

18.05.2009 11:49:48

lego244: hej bicykel je dobra vec :) akurat ja mam fobiu z bicyklov tak si to nahradzam aspon stacionarnym :D

lego244

17.05.2009 20:09:03

Ahojte chcem sa pridat,neviem ci Vam to pomoze,skusala som uz vseto a najviac sa mi osvedcila cesta do prace na bicykli,denne 30 km,ide to pomaly ale je to naozaj najlepsie tedaaspon pre mna

barelka

17.05.2009 16:47:31

o boze baby, dnes rano som sa postavila na vahu a zrazu vidim ze 99,5... toto ma neskutocne potesilo a motivovalo dalej... pretoze pred dvoma mesiacmi ked som zacinala to bol moj uplne prvy ciel... ale po troch kilach uz nic nechcelo ist dole... a to bolo maximalne demotivujuuce...

taka som rada ze si idem asi zacvicit aj dnes :D