s orbitrekom do plaviek

babyy zajtra si idem asi kupit orbitreeek a ten stary srot stacionarny vyhodim von oknom :D

halooo baby nejak ste sa vytratili vsetky:) Pocujte ja som prestala jest sladkosti hlavne tie oblubene kolaciky poobede ku kava a na ranajky si davam len ovocie s jogurtom a neverili by ste ako to ide dole zo mna:)) zachvilu sa budem naozaj aj s orbitrekom zmestit do plaviek:D

ja som uz asi rok predtym ako som dostala orbitrek chodila pravidelne na aerobik do posilky, nehovorim ze pri nom som trosku neschudla ale nebolo to take rychle a ucinne ako s orbitrekom:) mozno to bolo aj tym ze zmena pohybu, ale myslim ze je naozaj dobry!!! Ja som neuzivala ziadne podporne veci na chudnutie, jedine co robim tak to je ze si dam bud kavu alebo zeleny caj polhodinku pred cvicenim, lepsie vraj spaluje potom.. tak aj s tym cajom mozno co ste tu pisali to ide:)
Ja osobne by som orbitrek uz nevymenila za nic, ani za posilku.. a pri cviceni na orbitreku nepotrebujes ani osobneho trenera, ale ja k orbitreku pripajam este aj posilovanie brucha a ruk:)

Ahoj. Vieš čo, ja som začala cvičiť na orbitreku len pred necelým mesiacom, a tiež mám pocit, že moc nechudnem s neho ale to bude asi tým, že mám moc rada čokoládu a málokedy sa jej viem vzdať. Ale mám veľmi dobré skúsenosti s čajom Pu-erh. Je to spaľovač tukov. Samozrejme, že nestačí vypiť čaj a už budeš chudá. Vždy, keď idem cvičiť na orbitreku, tak si najprv vypijem tento čaj - musíš ho vypiť ešte teplý a potom hneď cvičiť. Keď vypiješ tento čaj tak uvidíš ako sa zapotíš pri cvičení. Ide o to že Pu-erh urýchľuje spaľovanie tukov. A najlepšie je že ho kúpiš ľahko. Mávajú ho v lekárňach ale nájdeš ho aj v potravinách. Len sa popýtaj. Mne sa s ním podarilo schudnúť 10 kg. Dúfam, že budeš spokojná...papi

ahojte kočky, chcela by som sa spytat, ci ked ste tu niektore pisali, ze ste skutocne schudli, ci ste iba cvicili, alebo aj nieco podporne na chudnutie uzivali. Jedna znama s nim krasne schudla, bola vzdy baculata a teraz vyzera ako modelka, ale makala na nom kazdy den hodinu a pila pred alebo po cviceni - to uz presne neviem,nejaky podporny napoj, co jej dal trener z posilky. Lenze ja byvam v takom okoli, ze tu aj posilka je,ale malicka, takze ziadny trener nehrozi a prevadzkari to maju ako zarobok a blizsie sa tomu nerozumia :) Ja mam orbitrek doma,ale aj ked na nom usilovne cvicim, nechudnem nejako rapidne,akurat sa citim byt pevnejsia,ale ja chcem schudnuuuuut :(( aj stravu uz obmedzujem, davam si taku pestrejsiu a stale to nie je ono. Poradite niekto, co pit a kde to objednat na nete? dakujeeeeeeeeeeeeeeem :)

keby ste vedeli o nejakom lacnom orbitreku tak mi dajte vediettt

baby ja som nejaka bez energie a vole na to cvicenie..dnes po nejakom mesiaci na orbitreku a len 10minut..vobec ma to nebavilo a ani som uz tak nevladala..ach jo..mala motivacia asi..aj ked tie plavky..aaa...

majolenkka drzim palce moc!

neboj majolenka maturu zvladnes lavou zadnou, ja som maturovala pred dvoma rokmi tiez som stresovala ale dopadlo to nad moje ocakavania:)) tak potom po mature sa mozes riadne do cvicenia pustit..

ja som dostala moj orbitrek sice na vianoce ale viem ze otca vysiel vtedy este okolo 6500 SKK.. takze dost, potom v Metre a v Tescu som videla aj za tri tisicky len!

no ahojte baby, konecne som si nasla cas, o tyzden matury vobec nic nestiham :( myslim ze aj bez cvicenia ze tento tyzden schudnem az az, taka som vystresovana, vobec mi nic nejde do hlavy, cele noci a dni zijem na energetickych napojoch no hroza :d uz nech to mam za sebou, a najhorsie je, ze ja sama viem ze maturita je len formalita, no lenze ked mate tyzden pred maturou, uz ani na tie frajerske reci neverite :D:D

a o tom orbitreku, my sme chceli kupit z exisportu ked mali akciu, no ale prosim pekne nosnost 70 kil....no dakujem pekne. ja tolko nastastie nemam,a le tak aj tak, podla mna smiesne, este aj cvicebne stri
oje na chudsie a chudsie dievata vyrabat budu, take my sme objednavali OLPRAN z internetu vysiel lacnejsie a dovoz bol zadarmo :)

lubroscop no ano, ved musime byt take stihle ze aj ked tam budeme s tym orbitrekom,stale budeme sexi..

bara ja som si kupila v exisporte za 80eur:)